Тминное масло черное


Масло чёрного тмина: 12 полезных свойств при 4 побочных эффектах

Использующееся уже на протяжении многих веков для поддержания здоровья масло черного тмина вновь набирает популярность как средство для снижения веса и естественного восстановления здоровья.

Семена черного тмина пользовались особой популярностью у египетских фараонов и даже были найдены в гробнице короля Тутанхамона. Масло черного тмина - также известное, как масло из семян черного тмина - укрепляет иммунитет, способствует балансу уровня холестерина и сахара в крови, а также противостоит воздействию опасных микроорганизмов. (1)

Черный тмин упоминается в Книге Пророка Исайи в Библии. Пророк Мухаммед говорил: «Черный тмин является лекарством от всех заболеваний, кроме смерти».

Черный тмин

Что такое масло черного тмина?

Черный тмин — это травянистое растение семейства Лютиковые, произрастающее в южных регионах Европы и Азии. Также он известен под такими названиями, как Чернушка посевная, Калинджи, Сейдана или Седана.

Масло черного тмина производят из семян этого растения, как правило, с помощью тискового пресса. Проще говоря, из семян выжимают масло и удаляют мякоть. Это эфирное масло и семена популярны во многих направлениях традиционной медицины: от индийской аюрведы до исламской Тибб-э-Набави или «медицины пророков». (2)

Секрет терапевтической эффективности масла черного тмина может заключаться в арсенале фитохимических соединений, содержащихся в данном растении. К числу этих природных соединений относится:

Тимохинон, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.Тимогидрохинон, который естественным образом сдерживает ацетилхолинэстеразу - фермент, расщепляющий определенные нейромедиаторы. Врачи используют лекарственный препарат ацетилхолинэстеразы для лечения неврологических заболеваний, а ученые исследуют тимогидрохинон, как потенциальную натуральную альтернативу. (3)

Тимол, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием.

Кроме того, в масле черного тмина содержится множество других веществ, включая алкалоиды, сапонины и жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислота, а также питательные вещества: соль фолиевой кислоты, кальций, железо, медь, цинк, фосфор, белки и незаменимые аминокислоты.

Польза масла черного тмина

Свойства масла черного тмина делают его великолепным натуральным лечебным средством. Сфера применения масла черного тмина огромна: от снижения веса до поддержания здоровья легких и укрепления иммунной системы.

Способствует снижению веса

Масло черного тмина активно набирает популярность в качестве добавки для похудения. Проведенный в 2018 году обзор исследований показал, что это масло способствует умеренному снижению веса, а также уменьшению индекса массы тела (ИМТ) и объема талии. (4)

Традиционно семена этого растения используют для стимулирования аппетита, однако предварительные исследования показали, что, несмотря на это, черный тмин также помогает и при похудении. (2)

Способствует здоровью сердца

Ряд исследований показал, что семена черного тмина, в форме эфирного масла или порошка, помогают поддерживать здоровый уровень холестерина, особенно липопротеина низкой плотности (ЛПНП), известного как «плохой» холестерин, являющийся причиной многих сердечных заболеваний. (5, 6) Сочетание приема масла черного тмина и физических упражнений приводит к более эффективному улучшению липидного профиля - баланса уровня холестерина и триглицеридов (по сравнению с физическими упражнениями без приема добавок). (5)

В целом масло черного тмина, судя по всему, поддерживает общее здоровье сердца и функцию сердечно-сосудистой системы.

Поддерживает нормальное артериальное давление

Согласно некоторым исследованиям, масло черного тмина способно нормализовать артериальное давление у людей с артериальной гипертонией 1 степени. (7)

В одном исследовании прием масла черного тмина в течение двух месяцев способствовал сбалансированному уровню артериального давления у здоровых испытуемых, при этом, не вызывая каких-либо побочных эффектов.

Уменьшает покраснения и отеки

Масло черного тмина помогает уменьшать воспаление, отечность и раздражение, особенно в суставах. Обзор исследований на животных и клинических исследований показал, что эта добавка может помогать при лечении аутоиммунных заболеваний. К примеру, в одном исследовании втирание масла черного тмина в кожу привело к уменьшению отечности в области суставов у пациентов с ревматоидным артритом - аутоиммунным заболеванием, вызывающим дискомфорт в суставах. (9)

В рамках другого исследования ученые вводили масло черного тмина непосредственно в толстую кишку крыс с язвенным колитом, что привело к нормализации уровня маркеров воспаления в крови. (10)

Препятствует аномальному росту клеток

Один научный обзор выявил, что содержащиеся в масле черного тмина антиоксиданты - особенно тимохинон - обладают антиканцерогенными свойствами. В частности, тимохинон замедлял активность опухолевых клеток. (11)

В другом исследовании клеток в чашках Петри тимохинон привел к замедлению роста и деления опухолевых клеток глиобластомы головного мозга. (12)

Защищает организм от радиации

Масло черного тмина помогает уменьшать разрушающее воздействие радиации. Масло черного тмина и содержащиеся в нем фитонутриенты защищают организм от окислительного стресса, а ткани от повреждений, вызванных радиацией. Множественные исследования показали, что это защищающее иммунную систему воздействие распространяется на животных, проходящих агрессивное медицинское лечение с использованием радиации. (13, 14) Применимо ли это к человеку, пока не известно.

Способствует нормализации уровня сахара в крови

Масло черного тмина обладает невероятной способностью нормализовать уровень сахара в крови. (15, 16)

В большинстве исследований основное внимание уделяется тимохинону - входящему в состав масла черного тмина фитонутриенту, который уменьшает абсорбцию глюкозы в кишечнике и в то же время поддерживает выработку поджелудочной железой инсулина. (17)

Баланс уровня сахара в крови крайне важен для людей с диабетом, преддиабетом и метаболическим синдромом. Даже здоровым людям нормальный уровень сахара в крови помогает противостоять болезням, поддерживать уровень энергии и уменьшать окислительный стресс, запускающий механизмы старения.

Укрепляет иммунную систему

Антиоксиданты и другие полезные вещества, содержащиеся в масле черного тмина, способствуют укреплению иммунной системы. Этот эффект подтверждается исследованиями на моделях человека и животных, включая исследование, проводившееся на крысах во время чрезмерных тренировок беговой дорожке. (18)

Крысы, получавшие масло черного тмина, демонстрировали более сильную реакцию иммунной системы сразу после физической нагрузки, по сравнению с контрольной группой. Людям с аутоиммунными заболеваниями масло черного тмина может принести большую пользу, чем бузина и эхинацея.

Поддерживает здоровье легких

Успокаивающее воздействие масла черного тмина делает его отличным природным дополняющим средством для поддержания здоровья легких. Одно исследование показало, что масло черного тмина уменьшает воспаление дыхательных путей и способствует свободному дыханию. (19)

В другом исследовании людей с аллергией ученые выявили, что данное масло уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание. (20)

Если вас интересуют другие средства для облегчения дыхания, прочтите нашу статью об очищении легких.

Противостоит вредным организмам

Благодаря своим противомикробным свойствам масло черного тмина является эффективным средством для защиты организма от воздействия ряда патогенов, включая грибковые организмы, такие как Кандида. Исследование 2008 года показало, что черный тмин способен сопротивляться воздействию опасного метициллинрезистентного золотистого стафилококка (MRSA). (21)

Это умение противостоять вредоносным организмам является характерной чертой не только масла черного тмина, но и другого популярного среди приверженцев традиционной медицины средства - масла орегано (душицы).

Поддерживает функцию печени

Печень является главным органом, отвечающим за детоксификацию организма. Она расщепляет многие виды токсинов, попадающие в кровоток из пищи, фармацевтических препаратов и окружающей среды. Здорово, что этот важный орган имеет отличного союзника в лице масла черного тмина. В исследовании маркеров окислительного стресса печени у крыс ученые обнаружили, что данное масло уменьшает осложнения, связанные с заболеваниями печени, замедляет их прогрессирование и помогает восстановить нормальную функцию печени. (22)

Улучшает здоровье кишечника

Масло черного тмина также помогает пищеварению. Исследования показали, что черный тмин усиливает секрецию слизи в кишечнике, что способствует лучшему пищеварению и снижает риск развития язвы желудка, замедляя выработку кислоты желудочного сока. [23] Антиоксидантные свойства масла черного тмина также полезны при таких заболеваниях, как колит. (24)

5 сфер применения масла черного тмина

Вы можете приготовить свое собственное профилактическое средство с помощью высококачественного органического масла черного тмина. Приготовленные в домашних условиях продукты помогают сократить воздействие на организм вредных химических веществ, которые так часто присутствуют в коммерческой продукции.

Улучшите цвет лица

Ряд исследований показал, что масло черного тмина уменьшает покраснение и раздражение кожи. (24, 25)

Пропионовая бактерия акне питается омертвевшими клетками кожи, что усиливает покраснение и раздражение. Масло черного тмина не только борется с этим вредоносным организм, но и уменьшает рубцы, и улучшает цвет кожи. Как правило, масло черного тмина можно безопасно наносить на кожу. Некоторые даже предпочитают использовать его прямо на акне. Я рекомендую для начала нанести каплю масла на внутреннюю часть запястья, чтобы проверить реакцию. В случае покраснения и отечности попробуйте разбавить его базисным маслом - миндальным или кокосовым.

Способ применения: Чтобы приготовить средство от акне в домашних условиях, смешайте одну чайную ложку масла черного тмина и одну столовую ложку яблочного уксуса. Сначала накройте лицо горячим полотенцем, чтобы открыть поры, затем нанесите на кожу приготовленную смесь. Через 15 минут умойтесь.

Откройте дыхательные пути

Если вы этого еще не сделали, задумайтесь о том, чтобы приобрести масло черного тмина для своей домашней аптечки, ведь это отличное средство для облегчения дыхания. Используйте его при насморке и других связанных с дыханием состояниях.

Способ применения: Для облегчения дыхания принимайте 500 мг масла черного тмина дважды в день в течение четырех недель. (26)

Для облегчения сезонной аллергии капайте по одной капле масла в каждую ноздрю три раза в день.

Поддержите процесс похудения

Наверное, вы слышали о том, что масло черного тмина является эффективным средством для снижения веса. Если вы стремитесь к здоровому весу, попробуйте приготовить напиток с маслом черного тмина. Больше идей вы можете найти в нашей статье с секретами эффективного похудения.

Способ применения: В стакан теплой воды добавьте пять капель масла черного тмина, чайную ложку меда и немного лимона по вкусу. Пейте получившийся напиток перед завтраком.

Добавьте густоты волосам

Неважно, являетесь ли вы мужчиной с залысинами или женщиной, страдающей от алопеции, масло черного тмина поможет вам предотвратить потерю волос и поддержать рост новых.

Способ применения: Чтобы приготовить на 100% натуральное средство от потери волос, смешайте чайную ложку масла черного тмина и чайную ложку оливкового масла. Вотрите полученную смесь в области залысин и оставьте на тридцать минут, после чего помойте голову с шампунем. Для начала проверьте средство на небольшом участке кожи головы, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Приведите в норму потребление питательных веществ

Данное масло обладает множеством преимуществ: способствует снижению веса, уменьшает газообразование и вздутие, укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье сердца и легких. Все это делает его великолепной универсальной богатой питательными элементами добавкой к пище. Чтобы получить высококачественное, безопасное и максимально эффективно масло, выбирайте сертифицированные органические добавки, без ГМО, которые содержат только чистое, полученное прессованием (не с помощью химической экстракции) масло без каких-либо примесей. Что касается упаковки, обратите внимание на флаконы темного цвета - в них масло не будет прогорклым.

Способ применения: Принимайте одну чайную ложку масла черного тмина один-два раза в день. Также можно добавлять чайную ложку в напитки и смузи.

Дозировка

Не существует официально утвержденной дозировки для данного средства, которая была бы изучена для конкретных состояний. Мы рекомендуем внимательно изучить дозировку средства указанную производителем на упаковке. Если производитель не дал указаний, рекомендуем начать с половины чайной ложки в день и оценить собственное состояние. В дальнейшем дозировку можно поднять до 1 чайной ложки и далее до 3 чайных ложек в день.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Помните, в эфирных маслах химические вещества очень концентрированы. Если принимать его небольшими дозами в качестве добавки к пище, масло черного тмина довольно безопасно для долгосрочного применения.

Если вы считаете, что вам необходимо большое количество этого масла, то обязательно проконсультируйтесь об этом с квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны или кормите грудью.

Откажитесь от использования масла черного тмина при возникновении следующих побочных эффектов:

Аллергическая сыпь Расстройство желудка Рвота

Запор

russiaherb.com

Масло черного тмина

Семена черного тмина, который культивируют в Эфиопии, Саудовской Аравии, Египте, Штатах, Индии, Средней Азии, Закавказье, Средиземноморье и Северном Кавказе, издавна используются как пряная и ароматная приправа. Из-за широкого применения в разных странах пряность носит целый ряд названий, среди которых «индийский тмин», «чернушка», «кумин», «римский кориандр», «зира», «джира», «шабрей», «кмин».

Но не менее знамениты семена такого тмина и получаемое масло в качестве уникального по целебной силе средства для комплексного лечения разных заболеваний.

По данным исследований история использования в народной медицине масла черного тмина насчитывает больше 3 тыс. лет. Об удивительных свойствах этого продукта упоминали в медицинских трактатах Гиппократ и фармаколог Древней Греции Диоскорид. Жителями Древнего Египта это масло применялось в качестве косметического средства и как компонент противоядия при укусах змей. Кроме того, употребляли этот полезный продукт в пищу для избавления от глистов, улучшения пищеварения и работы печени, почек и легких.

В древневосточной медицине наибольшую популярность тминное масло получило благодаря упоминаниям о нем в Коране (пророк Мухаммед назвал его «средством от всех недомоганий, кроме смерти») и прославлению этого продукта в трудах Авиценной. Он говорил, что черный тмин помогает не только бороться с заболеваниями, но и повышает «жизненную силу», преодолевает усталость и переутомление. Стоит отметить, что обладающее разными лечебными свойствами масло, как много столетий назад, по-прежнему находит довольно широкое применение в аюрведе.

Сегодня многие фармацевтические компании в разных странах мира добавляют семена и масло тмина в разные препараты (в качестве сырья черный тмин активнее всего используют в арабских странах и таких государствах, как Франция, Италия, Германия, Великобритания, Америка).

Наиболее качественное масло, содержащее максимальное количество полезных витаминов, биологически активных веществ и минералов, вырабатывают посредством холодного отжима (прессования) семян, имеющих в своем составе порядка 36% этого растительного жира. Сырье для масла тмина выращивают в экологически чистых местах без применения в ходе культивирования вредных для здоровья химических веществ. Этот продукт имеет зеленовато-коричневый оттенок, обладает насыщенным пряным запахом и характерным вяжущим, терпким вкусом.

Покупать масло черного тмина стоит только то, которое получено методом холодного отжима. Лучше покупать продукт в бутылочке небольшого объема, поскольку после вскрытия емкости и первого контакта с воздухом, у этого масла резко уменьшается срок годности.

После первого употребления советуют хранить тминное масло исключительно в холодильнике в бутылке, плотно закрытой крышкой.

Масло черного тмина, в основном, используется для профилактики и лечения разных недугов. В небольших количествах этот продукт можно добавлять в разнообразные салаты, смешивать с другими маслами и применять в качестве заправки. Например, его используют в кашах, супах и овощных блюдах.

Масло тмина содержит довольно высокую концентрацию многообразных биологически активных веществ, по причине чего его советуют употреблять дозированно. Для профилактики разного рода болезней и с целью укрепления иммунной системы масло черного тмина советуют принимать по чайной ложечке утром минут за 15 до первого приема пищи, запивая водой, в которой надо развести немного меда. Курс профилактики может достигать 3-4 месяцев.

Помните, что при употреблении этого продукта в кулинарных целях недопустим его контакт с металлом.

Калорийность масла черного тмина достигает 899 кКал, следовательно, употреблять его в больших количествах не стоит.

В составе масла черного тмина есть целых 26 жирных кислот – 18 из них ненасыщенные и 8 – насыщенные. Основные из них – это линолевая Омега-6 (почти 43%), олеиновая Омега-9 (порядка 17%), линоленовая Омега-3 (около 1%), пальмитиновая (примерно 8,5%) и стеариновая (чуть более 2%).

Тминное масло, помимо всего прочего, содержит фосфолипиды, фитостеролы, витамины Е и D, А, С, B,фосфор, кальций и железо.

В составе масла присутствуют 15 аминокислот (в том числе аргинин), 8 из которых – незаменимые, каротиноиды, различные микро- и макроэлементы, флавоноиды, полисахариды и моносахариды, дубильные вещества, алкалоиды, сапонины, энзимы, эфирные масла (порядка 1,3%).

Полезные и лечебные свойства

Тминное масло считается уникальным целебным продуктом, который применяется в лечении множества болезней. Спектр его использования настолько широк, что это масло даже называют «лекарством от всех заболеваний». Регулярное потребление этого продукта способствует улучшению работы многих внутренних органов и систем.

Это масло обладает практически всеми возможными свойствами: болеутоляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим, противоаллергическим, бактерицидным, противопаразитарным, противовирусным, противогрибковым, жаропонижающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим, регенерирующим, рассасывающим, иммуностимулирующим, укрепляющим, тонизирующим, моче- и желчегонным, сосудорасширяющим, легким слабительным, антисклеротическим и др.

Регулярное употребление этого масла улучшает работу мозга и центральной нервной системы. Оно способствует повышению физической и умственной трудоспособности. Богатый антиоксидантами растительный продукт укрепляет иммунную систему и понижает риск возникновения и развития разнообразных онкозаболеваний. Ученые доказали, что масло черного тмина имеет способность стимулировать деятельность вилочковой железы, которая ответственна за иммунную защиту.

Масло черного тмина существенно улучшает функционирование пищеварительной системы. Оно способно повышать аппетит, нормализовать кислотность желудочного сока, улучшать работу кишечника и желудка, восстанавливать баланс полезной флоры кишечника и оказывать хорошее желчегонное действие. Кроме того, продукт из черного тмина способствует устранению возможных диспепсических явлений, которые связаны с нарушением пищеварения (тошнота, отрыжка, рвота, диарея, метеоризм). Полезно это масло в рационе для профилактики язвенной болезни, гастрита, колита, панкреатита, желчнокаменной болезни, гепатита, цирроза, холецистита, гельминтоза, дисбактериоза и прочих заболеваний ЖКТ.

Масло черного тмина является природным антибиотиком, и поэтому оно действенно в борьбе с разными видами патогенных микроорганизмов. Этот продукт борется с бактериями, вредными для человеческого организма, избирательно, причем не нарушает баланс полезной микрофлоры кишечника и не приводит к дисбактериозу, в отличие от всевозможных антибиотиков синтетического происхождения.

Тминное масло очень полезно при разных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Оно способно укрепить и повысить эластичность стенок сосудов, препятствуя также образованию бляшек и тромбов, способствуя снижению содержания холестерина и давления. Этот продукт купирует спазмы сосудов и препятствует развитию воспалений. Оказывающее благотворное воздействие на сердце и сосуды тминное масло может принести пользу в профилактике и в комплексе лечения атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, вегето-сосудистой дистонии, нарушений мозгового кровообращения, воспалительных болезней сердца и сосудов, варикоза, тромбофлебита, тромбоза.

При разнообразных заболеваниях дыхательных путей продукт из черного тмина оказывает жаропонижающее и отхаркивающее действие. Это масло действенно в лечении простудных болезней, бронхита, гриппа, пневмонии, синусита, гайморита, бронхиальной астмы.

Регулярное употребление тминного масла полезно людям, страдающим от сахарного диабета, ожирения, при болезнях органов мочевыводящей системы (цистит, нефрит, уретрит и прочие недуги органов выделительной системы).

Это масло очень полезно молодым мамам в период грудного вскармливания, так как оно существенно усиливает лактацию. Также этот продукт эффективно заживляет трещинки на сосках, часто образующиеся у кормящих мам. Тминное масло может побороть даже растяжки после родов. Кроме того, оно может принести пользу в случае нарушения менструального цикла, бесплодия, мастопатии, а также при воспалительных, инфекционных и онкологических заболеваниях половой системы.

Мужчинам советуют вводить этот продукт в рацион для профилактики простатита, бесплодия, аденомы предстательной железы и если наблюдаются нарушения эректильной функции.

При наружном применении тминное масло эффективно применять для лечения различных кожных заболеваний. Оно способно не только обеззараживать кожу, убивая бактерии грибков и вирусов, но и бороться с другими кожными болезнями и недостатками: герпесом, бородавками, микозами, аллергической и угревой сыпью, лишаями, проявлениями дерматита, крапивницы, псориаза, многообразных экзем.

При наружном применении масло тмина может устранить суставные и мышечные боли.

Использование в косметологии

Масло черного тмина используют в косметологии уже не одну тысячу лет. Оно насыщает кожу необходимыми полезными веществами, способствуя их лучшему росту и обновлению. Кожа после использования тминного масла становится гладкой, увлажненной, мягкой и упругой. Оно также стимулирует выработку коллагена и улучшает эластичность. Это масло рекомендуют применять как при шелушении и сухости кожи, так и для улучшения состояния проблемной и жирной кожи.

Тминное масло глубоко и действенно очищает поры от загрязнений, нормализуя секрецию сальных желез, предупреждая воспаления и появление угревой сыпи.

Этот продукт способствует разглаживанию морщинок, а также устранению проявлений целлюлита. Он освежает, тонизирует, омолаживает покровы и нормализует циркуляцию крови и лимфы в подкожном слое, помогая выводить из подкожных слоев лишнюю жидкость и устраняя тем самым проявления отечности.

Это масло рекомендуется в качестве действенного средства для сохранения красоты и продления молодости. Оно способно предотвратить старение, защищает кожу от отрицательного действия УФ-лучей и сглаживает последствия дисбаланса гормонального фона, в частности, во время менопаузы, когда у женщины резко увядает кожа.

При регулярном применении масло способно предотвратить появление себореи, перхоти, зуда, шелушения кожи на голове, а также предупредить выпадение и раннее поседение волос. Тминное масло превосходно увлажняет и питает волосы, придает им мягкость, гладкость, блеск, заботится о кончиках, предупреждая их ломкость и сечение.

Самый элементарный способ ухода за собой с помощью масла тмина — добавление нескольких капелек в крема, шампуни, бальзамы, всевозможные маски для волос и кожи.

В чистом виде этот продукт использовать не рекомендуют из-за интенсивного воздействия на кожу, кроме нанесения минимального количества масла на области пораженной или воспаленной кожи, сильного шелушения или образования морщин (в частности у носогубного треугольника). Как правило, тминное масло применяют в сочетании с другими компонентами и некоторыми маслами при приготовлении домашних косметических средств. Масло тмина отлично сочетается с такими растительными маслами, как оливковое, кунжутное, льняное, миндальное, кедровое или виноградных косточек.

В связи со всеми вышеперечисленными свойствами тминное масло чаще всего используется в составе масок и кремов для ухода за жирной и проблемной кожей, масок по уходу за волосами, как компонент очищающих средств для кожи, ингредиент средств, предназначенных для нежной кожи области декольте и бюста, в составе массажных масел и антицеллюлитных обертываний.

Масло черного тмина может вызывать аллергические реакции и другие виды непереносимости. При наружном применении оно, в отдельных случаях, способно вызывать покраснение, раздражение, зуд, сыпь или жжение.

Этот продукт противопоказано употреблять беременным, а также людям, которые недавно перенесли операцию по трансплантации какого-либо органа, поскольку усиление иммунного ответа способно привести к отторжению тканей.

Тминное масло запрещают употреблять одновременно с препаратами, снижающими уровень глюкозы в крови, из-за риска развития в подобном случае гипогликемии.

edaplus.info

Масло черного тмина: польза и вред, особенности применения, свойства и противопоказания, отзывы

Натуральное нерафинированное масло из сырых семян чёрного тмина не только эффективно предохранит кожу лица от преждевременного старения, но и устранит аллергические высыпания и проявления псориаза. Регулярный приём ценного тминного масла внутрь укрепит иммунитет организма и поможет избавиться от паразитов, патологий желудочно-кишечного тракта и гинекологических заболеваний. Кроме того, масло поможет снизить риск развития онкологических заболеваний.

Химический состав и лечебные характеристики

Масло, полученное из семян чёрного тмина, широко используется в народной медицине, фармакологии и косметической индустрии. О его лечебных свойствах известно с древнейших времён, благодаря чему существует масса рецептов оздоровления организма с помощью тминного масла.

В аюрведической практике чёрный тмин известен под названием Nigella sativa, или римский кориандр. Масло из этого растения в древние времена считалось полноценным лекарственным средством, которое назначали страдающим заболеваниями кожи и органов дыхания.

Масло тмина имеет пряный аромат и слегка горьковатый привкус

Химическая формула нерафинированного тминного масла содержит ценные кислоты, в числе которых:

  • миристиновая. Обладает противомикробными свойствами и вирицидной активностью, благодаря чему эффективно подавляет развитие в организме патогенной микрофлоры;
  • пальмитиновая. Позволяет в полном объёме усваивать кальций из пищи и регулирует процесс пищеварения;
  • пальмитолеиновая. Снижает количество «вредного» холестерина в крови и улучшает общее состояние сосудов, в том числе головного мозга;
  • стеариновая. Очень быстро преобразуется в олеиновую кислоту, которая необходима организму для защиты от развития атеросклероза;
  • олеиновая (Омега-9). Считается важнейшей органической жирной кислотой для снижения риска развития сердечно-сосудистых патологий;
  • линолевая (составляющая Омега-6). Оказывает на клетки организма мембранопротекторное воздействие, регулирует деятельность надпочечников;
  • гамма-линоленовая (составляющая Омега-6). При активном участии витаминов группы В способна преобразовываться в простагландин Е1, который обеспечивает иммунную защиту организма;
  • арахидоновая. Является незаменимым элементом для белкового метаболизма в гладкой мускулатуре, отвечает за нормализацию кровотока в мышечных тканях.

Тминное масло содержит в своём составе следующие витамины:

  • тиамин (В1). Поддерживает здоровый метаболизм каждого процесса и всего организма в целом. При нехватке этого витамина возможен быстрый набор веса;
  • рибовлафин (В2). Представляет собой мощный антиоксидант, обеспечивающий защиту клеток от негативного влияния свободных радикалов;
  • ниацин (В3). Его ещё называют никотиновой кислотой или витамином РР. Принимает участие в синтезе энергии из углеводов, полученных с пищей. Играет немалую роль в сохранении оптимального веса и содержания в крови сахара;
  • пиридоксин (В6). Особенность этого витамина в том, что он не способен накапливаться в организме, поэтому необходимо регулировать его поступление, чтобы не вызвать развитие дефицита и вызванных этим патологий. Пиридоксин влияет на липидный обмен и обеспечивает нормальную деятельность нервной системы;
  • фолиевая кислота (В9). Синтезируется в толстом кишечнике, но не всегда в достаточном количестве. Дефицит фолиевой кислоты крайне негативно сказывается на состоянии женского организма и может вызвать развитие онкологии яичников и молочных желез;
  • токоферол (Е). Обладает мощными антиоксидантными свойствами, способствует длительному поддержанию молодости и красоты кожи;
  • аскорбиновая кислота (С). Не синтезируется в организме человека. Участвует в процессе кровообразования, усвоении микроэлементов и поддержании нормального уровня гемоглобина;
  • филлохинон (К). Несёт ответственность за свёртываемость крови, принимает участие в обменных процессах, осуществляющихся в соединительной и костной ткани.

Кроме органических кислот и незаменимых витаминов в масле чёрного тмина присутствуют микро- и макроэлементы:

  • кальций. Необходим для участия во всех обменных процессах, является строительным материалом для костной и зубной ткани;
  • железо. Поддерживает оптимальный уровень окислительно-восстановительных реакций, происходящих в организме. Входит в состав более чем сотни сложных ферментов;
  • медь.Находится в составе основных ферментов, необходима для защиты организма от негативного воздействия свободных радикалов;
  • цинк. Дефицит этого минерала, к сожалению, не редкость, что приводит к возникновению патологий щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта;
  • фосфор. Принимает участие во всех биохимических и иммунобиологических реакциях. Обеспечивает целостность костной и зубной ткани;
  • калий. Стимулирует нормальную деятельность выделительной системы. Очень быстро выводится из организма, поэтому нужно следить за его достаточным поступлением с пищей;
  • магний. Регулирует частоту и интенсивность сердечных ритмов, нормализует артериальное давление и количество сахара в крови;
  • селен. Эффективно повышает иммунную защиту всех органов и клеток, купирует развитие воспалительных процессов, обеспечивает нормальную деятельность репродуктивной системы у мужчин и у женщин.

Помимо витаминов, органических жирных кислот и минералов, тминное масло содержит такие биологически активные вещества, как флавоноиды, полисахариды, фосфолипиды, ценные энзимы, алкалоиды, сапонины и фитостеролы.

Масло чёрного тмина относится к жирным базовым маслам, поэтому может служить активной основой в различных смесях натуральных эфиров.

Женское здоровье и масло чёрного тмина

Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона, поэтому очень важно заранее предпринимать профилактические меры по предотвращению снижения уровня эстрогенов. В масле чёрного тмина содержатся фитостеролы (или фитостерины, как их ещё называют), эти вещества способствуют сохранению оптимального количества женских гормонов, отвечающих за нормальную деятельность яичников.

Перед применением тминного масла внутрь убедитесь в отсутствии беременности, так как это может вызвать развитие патологий плода

Возрастным женщинам систематический приём тминного масла позволит решить проблемы с бурной реакцией организма на начинающийся климакс, а молодым — нормализовать менструальный цикл.

Кроме того, в нерафинированном масле, полученном из сырых семян тмина, содержится большое количество селена, способного обеспечить противоопухолевую защиту женских половых органов.

Полезные свойства тминного масла для детей

Большинство медиков склоняются к тому мнению, что употребление неразбавленного масла из семян тмина детьми до шести лет может оказаться для них вредным. Причина этого кроется в чрезвычайно концентрированном составе масла и повышенном содержании многих витаминов и минералов.

Вместе с тем некоторые педиатры, обращающиеся к народной медицине, рекомендуют облегчать прорезывание зубов у младенцев с помощью нескольких капель чистого тминного масла, которое локально наносится на воспалённую десну.

Этот приём, позволяющий снять сильную припухлость и воспаление на месте прорезывающегося зуба, известен со времён Авиценны, что только доказывает его эффективность.

Педиатры утверждают, что такое микроскопическое количество тминного масла не повредит маленькому ребёнку, а лишь избавит его боли и зуда в области дёсен

Следует помнить, что даже детям старше шести лет масло чёрного тмина следует давать с осторожностью, так как оно может вызвать аллергическую реакцию. Перед приёмом устраните из рациона вашего ребёнка все аллергообразующие продукты питания и для начала дайте ему не более пяти граммов масла. Следующую дозу можно увеличить до десяти граммов, но необходимо пристально следить за состоянием малыша.

Только при отсутствии кожных высыпаний, повышенной температуры и жалоб на зуд можно вводить масло чёрного тмина в рацион ребёнка.

Лечебные свойства тминного масла для мужского здоровья

Масло чёрного тмина является крайне эффективным и совершенно безвредным стимулятором репродуктивной функции у мужчин. Происходит это потому, что снижение выработки жизнеспособных сперматозоидов напрямую зависит от содержания в организме цинка и селена. Хронический дефицит этих веществ может привести к бесплодию.

В тминном масле также содержатся стероиды и катехины, отвечающие за эректильную функцию и либидо. Регулярный приём масла внутрь позволяет устранить недостаток этих минералов и биологически активных элементов, что благотворно сказывается на состоянии мужского здоровья.

Тминное масло улучшает кровоток и способствует очищению лимфы, поэтому при условии систематического приёма данного средства внутрь эректильная дисфункция не станет окончательным приговором

Помимо лечения бесплодия в комплексе с медикаментозными препаратами и физиологическими процедурами, тминное масло способно предотвратить развитие злокачественных опухолей простаты. Для эффективной защиты достаточно принимать масло по одной столовой ложке в течение двух месяцев. Такой профилактический курс следует проводить не реже одного раза в год.

Применение масла из семян чёрного тмина для омоложения кожи

Для устранения возрастных признаков кожи применяют тминное масло, полученное методом холодного прессования. Оно способно нормализовать липидный обмен в клетках эпидермиса, ликвидировать шелушения и восполнить дефицит влаги в глубинных слоях дермы.

Масло чёрного тмина в масках для лица возвращает коже красоту и молодость

Чтобы омолодить кожу, масло из семян чёрного тмина добавляют в состав антивозрастных масок. Отличный эффект достигается при сочетании масла со следующими компонентами:

  • с натуральным цветочным мёдом (активное питание для зрелой кожи);
  • со свежим жирным творогом (профилактика появления преждевременных морщин);
  • со взбитым яичным белком (глубокий лифтинг выраженных складок и морщин);
  • с измельчёнными овсяными хлопьями (для тщательного ухода и восстановления упругости);
  • с картофельным или кукурузным крахмалом (для поддержания эластичности эпидермиса);
  • с зелёным чаем (для выраженного тонизирования);
  • с обезжиренным молоком (для подтянутой и бархатистой кожи лица);
  • с нерафинированным маслом из ростков пшеницы (для осветления тёмных кругов под глазами и пигментных пятен);
  • с тёплым желатином (для разглаживания мимических морщин);
  • с мякотью фруктов (для увлажнения).

Как применять тминное масло в медицинских целях

Масло из семян чёрного тмина, полученное без нагревания сырья в процессе отжима, обладает обширным спектром целебных свойств. Оно способно не только обеспечить профилактические меры по предотвращению развития некоторых заболеваний, но и оказать видимый лечебный эффект.

Антипаразитарное действие тминного масла

Гельминтоз в основном поражает желудочно-кишечный тракт, но взрослые особи паразитов могут существовать и в лёгких, и в желчевыводящих протоках. Это может привести к развитию серьёзных осложнений и проблем со здоровьем.

Основными симптомами гельминтоза являются сильная боль и спазмы в ЖКТ, высыпания на коже, запоры и кишечная непроходимость

Масло чёрного тмина обладает мощным глистогонным воздействием на организм, при этом не нарушает естественную микрофлору кишечника, в отличие от антибиотиков.

Для лечебного эффекта необходимо принимать тминное масло по одной чайной ложке два или три раза в день. Приём масла должен осуществляться натощак, курс лечения длится от месяца до трёх, в зависимости от интенсивности поражения организма глистной инвазией.

Восстанавливаем здоровье яичников

Киста яичников является доброкачественным опухолевым образованием и содержит внутри своей полости особую жидкость. Наличие даже одной кисты существенно снижает способность к зачатию, а её резкое увеличение может привести к развитию онкологии.

Развитие кисты яичника является веским поводом регулярного посещения гинеколога

Целебное воздействие тминного масла на женскую репродуктивную систему обусловлено его уникальным составом, в который входят природные антибиотические и иммуностимулирующие вещества. Для выраженного эффекта с успехом применяют тампоны, пропитанные маслом чёрного тмина. Их размещают внутри влагалища на время ночного сна.

Такой способ не приносит дискомфорта, а женщины отмечают его высокую результативность. Курс лечения составляет от десяти до пятнадцати процедур.

Лечение чешуйчатого лишая

Чешуйчатый лишай или, как его ещё называют, псориаз, представляет собой неприятное заболевание, сопровождающееся появлением выпуклых красных пятен на различных участках кожного покрова. Больной обычно испытывает нестерпимый зуд, пятна эти могут трескаться и даже кровоточить.

Наиболее подверженны развитию чешуйчатого лишая люди с тонкой и очень сухой кожей

На сегодняшний день традиционная медицина признала, что масло чёрного тмина обладает способностью подавлять инфицирование кожи псориазом. Для этого поражённый участок необходимо регулярно смазывать тёплым тминным маслом, используя для этого стерильные гигиенические салфетки.

Гигиенические салфетки изготавливаются из отбеленной хлопчатобумажной медицинской марли

Благодаря своему противозудному, антимикробному и регенеративному воздействию тминное масло необычайно эффективно не только для лечения всех разновидностей лишая, но и для лечения дерматитов различного генеза и грибковых инфекций.

Применение масла чёрного тмина для лечения гайморита

К воспалительному процессу в гайморовых пазухах может привести и обычный синусит, и затянувшийся ринит. Народный опыт показывает, что тминное масло может успешно использоваться для устранения симптомов и причины гайморита.

Наряду с заболеванием лобных пазух гайморит является самой распространённой патологией дыхательной системы

По согласованию с врачом можно применять следующий способ лечения:

  1. Подогрейте половину стакана кипячёной чистой воды до температуры 34–36.
  2. Добавьте к воде десять или двенадцать капель масла из семян чёрного тмина.
  3. Закапывайте в каждую ноздрю не менее пяти капель приготовленного лечебного состава каждые два часа.

Курс длится не менее недели, при необходимости его можно продлить ещё на одну неделю. При ухудшении самочувствия следует немедленно посетить лечащего врача.

Здоровая печень

Неправильный пищевой рацион, пристрастие к вредным привычкам и профессиональная деятельность, связанная с интоксикацией организма — всё это влияет на состояние печени далеко не лучшим образом.

Инфекции, тяжёлая и жирная пища, алкоголь и другие факторы могут привести к печёночной ишемии и реперфурзии

В масле чёрного тмина обнаружены вещества, которые помогают ослабленной печени выводить из организма токсины и соли тяжёлых металлов. При длительном систематическом употреблении масла доказано восстановление нормального функционирования печени и желчевыводящих протоков.

Важно! Масло принимается натощак, по одной столовой ложке в день. Такая доза рассчитана на крупного взрослого мужчину или женщину весом не менее 80 кг.

Если вы обладаете меньшим весом, то можете снизить количество употребляемого масла до одной чайной ложки. Лечебный курс длится не менее трёх месяцев.

Папилломы, бородавки и тминное масло

Бородавки и папилломы обладают вирусной природой возникновения, но у них имеются существенные различия. Папилломы являются намного более опасным для здоровья образованием, так как могут разрастаться и инфицировать новые зоны.

Папиллома, в отличие от бородавки, представляет собой нарост с более мягкой и рыхлой текстурой, держится на коже с помощью тонкой «ножки» и может вызывать зуд и жжение

В крупных поликлиниках и частных оздоровительных центрах можно пройти процедуру дерматоскопии, которая позволяет детально осмотреть каждое новообразование и выяснить природу его возникновения.

Бородавка представляет собой участок ороговевшей кожи с правильными очертаниями (похожа на горошину), как правило, небольших размеров (до 12 мм)

Масло чёрного тмина в большинстве случаев способствует удалению или уменьшению количества папиллом и бородавок. Для этого нужно применять аппликации с тёплым нерафинированным маслом.

Делается это так:

  1. Смочите небольшой марлевый тампон или кусок стерильной ваты в масле чёрного тмина.
  2. Приложите к поражённому участку кожи и плотно прижмите.
  3. Закрепите на поверхности кожи с помощью стерильного бинта или медицинского пластыря.
  4. Держите не менее пяти или шести часов.

Повторяйте эту процедуру каждый день на протяжении месяца.

Масло семян чёрного тмина для укрепления иммунитета

Биогенные амины, содержащиеся в тминном масле, а также фитостеролы и полисахариды влияют на иммунитет человека самым благотворным образом. Приём масла позволяет защитить организм на клеточном уровне, активизируя все адаптационные механизмы.

Применяя масло тмина, следует придерживаться рекомендованной дозировки и внимательно наблюдать за реакцией организма

Для укрепления иммунной системы нужно принимать смесь из нерафинированного тминного масла, полученного методом холодного отжима, и натурального цветочного мёда. Смешиваются эти продукты в равной пропорции.

Полученное средство нужно принимать дважды в день, по утрам и вечерам. Для взрослого человека дневная доза составит две чайные ложки, а для ребёнка старше шести лет одну.

Масло с мёдом принимают натощак, стараясь, чтобы до приёма пищи прошло не менее пятнадцати минут.

Лечение простуды

Простуда относится к респираторным заболеваниям инфекционной или бактериальной природы. Простуженный человек, как правило, страдает от насморка, кашля и повышенной температуры.

Масло чёрного тмина при адекватном и комплексном подходе к лечению простуды демонстрирует высокую эффективность

Для лечения простудных заболеваний, вызванных патогенными микроорганизмами, успешно применяют следующий метод:

  1. Доведите 1 л воды до кипения и вылейте её в широкую ёмкость с высокими бортиками.
  2. Добавьте к воде столовую ложку нерафинированного масла чёрного тмина.
  3. Закутайтесь в большое махровое полотенце и вдыхайте пары нагретого масла в течение как минимум десяти минут.
Такой способ борьбы с простудой можно использовать и для профилактики заболевания

Кроме того, тминное масло великолепно справляется с повышенной температурой. Для этого необходимо взять качественное масло холодного отжима и натереть им область груди, участок между лопатками и виски. В первое время масло будет очень быстро впитываться в кожу, поэтому его слой нужно будет постоянно обновлять.

Автор недавно испробовал это средство сам и был приятно удивлён. Температура тела снизилась до нормального уровня за полтора часа, при этом прошла головная боль и стало ощутимо легче дышать.

Тминное масло для лечения аллергических реакций

В народной медицине масло из семян чёрного тмина давно используется для лечения аллергического ринита, хронической экземы и проявлений крапивницы. Вещества, содержащиеся в химической формуле масла, подавляют иммунопатологические процессы, вызванные пыльцой растений, шерстью домашних животных или частичками пыли.

Масло чёрного тмина способно устранить все симптомы классической аллергии (кашель, зуд, чихание, насморк, трудности с дыханием, усталость)

Своим противоаллергическим действием масло чёрного тмина обязано компоненту Nigellon semohiprepinon, который уменьшает проникновение гистаминов в кровеносную систему организма. Для лечебного эффекта необходимо принимать по чайной ложке каждое утро натощак, а при обострении можно смазывать маслом носовые пазухи, обновляя тонкий слой каждые два или три часа.

Курс приёма тминного масла длительный, не менее полугода, так как для восстановления естественного баланса организма требуется время.

Профилактика онкологических заболеваний и подавление злокачественных опухолей

Вокруг лечения злокачественных образований с помощью народных средств много домыслов и мифов. Онкология — серьёзное заболевание, требующее внимательного наблюдения соответствующих медицинских работников. Но одно официальная медицина подтверждает: приём внутрь масла чёрного тмина способен служить профилактической мерой для предотвращения развития патологических клеточных процессов. Такой эффект достигается за счет высокого содержания в масле биодоступного селена.

Профилактический эффект обусловлен содержанием в масле чёрного тмина селена, считающегося онкопротекторным минералом

Вещество, способное снизить заболеваемость раком почти на 40% и уменьшить смертность от рака на 50%, следовало бы провозгласить величайшим прорывом в медицине и раздавать людям по всему миру.

Доктор Аткинс

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_rak_selen.php

Для профилактики онкозаболеваний рекомендуется принимать масло из семян чёрного тмина курсами, по два раза в год. Осенью и весной включайте в свой рацион одну или две чайных ложки масла, которое можно принимать с тёплым чаем или молоком.

Лечение и предупреждение простатита

Простатит у мужчин может быть вызван двумя причинами:

  • инфицированием простаты патогенными микроорганизмами;
  • застойными и воспалительными явлениями.

Масло чёрного тмина способно устранить обе эти причины, вернув мужчине здоровье. Объясняется это содержанием в масле противовоспалительных и стимулирующих кровообращение веществ.

Простатит — это воспаление предстательной железы, наиболее распространенное заболевание мочеполовой системы у мужчин

Для лечения простатита очень хорошо себя зарекомендовало наружное применение тминного масла. Тёплое масло втирается в кожу паховой области и оставляется на пять или шесть часов. Курс длится не менее четырёх месяцев и не отменяет приёма препаратов, назначенных медицинским работником.

Для профилактики развития заболевания масло принимается внутрь по столовой ложке один раз в день.

Лечение с помощью тминного масла язвенных заболеваний желудочно-кишечного тракта

Масло чёрного тмина при условии комплексного подхода и соблюдения рекомендаций врача эффективно лечит такие заболевания, как гастрит, язвенный колит и трофические поражения оболочки желудка.

Язва желудка опасна развитием серьезных осложнений, многие из которых могут привести к летальному исходу

Для терапевтического эффекта необходимо принимать нерафинированное масло первого холодного отжима внутрь на голодный желудок. Дозировка зависит от весовой принадлежности: одной столовой ложки достаточно для пациента до 65 килограммов, двух — для человека, чей вес превышает 65 килограммов. Курс лечения составляет два или три месяца регулярного приёма.

Масло чёрного тмина при злоупотреблении алкоголем

Тминное масло является антидотом высоких доз алкоголя. Это означает, что если человек принимает масло внутрь совместно с большой дозой спиртного, то у него может начаться неконтролируемая аллергическая реакция. Она будет сопровождаться кожным зудом, покраснением лица, одышкой.

Этиловый спирт является мощным нейропаралитическим ядом, нарушающим функционирование нервной системы человека и наносящим урон всем группам внутренних органов

На этом эффекте и основывается применение масла как способ избавиться от алкогольной зависимости. Между тем врачи не рекомендуют одновременный приём масла и алкоголя, так как при ослабленном иммунитете реакция организма может быть непредсказуемой и опасной.

Варикозное расширение вен

Терапевтический эффект тминного масла при профилактике и лечении варикоза обусловлен его способностью уменьшать проницаемость капилляров и укреплять стенки сосудов.

Варикозное расширение вен — заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки, увеличением просвета вен и образованием аневризмоподобных узловатых расширений

Для выраженного лечебного результата совмещайте приём масла внутрь и его наружное использование. Внутрь тминное масло принимается по одной чайной ложке один раз в день на протяжении минимум двух или трёх недель. А вот на кожу поражённой области его можно наносить без ограничений, каждый день в течение длительного периода времени (если нет противопоказаний).

Важно! Обнаружив у себя развитие варикоза обязательно проконсультируйтесь с флебологом! Это заболевание может сопровождаться опасными для жизни осложнениями.

Лечение туберкулёза

Начинать приём тминного масла можно на любой стадии заболевания, разумеется, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом Средство оказывает мощное отхаркивающее и бронхорасширяющее действие, а также способно существенно снизить бактериальную активность возбудителя.

Выявить заболевание позволяют диагностические меры, к которым относится регулярное проведение флюорографии и анализы

Принимайте масло чёрного тмина внутрь последующей схеме:

  • 1 ст. л. два раза в день натощак в течение первого месяца лечения;
  • 1 ст. л. один раз в день с тёплым молоком или водой в течение второго месяца терапии;
  • 1 ч. л. через день натощак в течение последующих двух или трёх месяцев.

Масло чёрного тмина и подагра

В настоящее время подагра является довольно редким заболеванием, но тем не менее фиксируются случаи поражения этим заболеванием. В основном подагра свойственна женщинам в период наступления климакса и мужчинам на фоне алкогольной зависимости.

Подагра — это болезнь обмена веществ, при которой соли мочевой кислот (известные, как ураты) откладываются в суставах

Приём тминного масла лицами, страдающими подагрой, осуществляется в следующей дозировке:

  • первая неделя: 1 ч. л. натощак утром;
  • вторая, третья и четвёртая недели: 0,5 ч. л. масла трижды в день за полчаса до еды;
  • далее два месяца принимать по 1 ч. л. перед сном.

Затем необходим перерыв не менее 5–6 недель.

Важно! Не забывайте о том, что все пациенты, страдающие нарушениями пуринового обмена, должны наблюдаться у квалифицированного врача и принимать рекомендованные медикаментозные препараты. Масло чёрного тмина в этом случае выступает как дополнительное средство для комплексной терапии.

Применение масла из семян чёрного тмина для лечения почечных заболеваний

Нерафинированное тминное масло при длительном систематическом употреблении внутрь способно устранять воспалительные процессы в области почек и мочевого пузыря.

Почки являются органами выделительной системы, воспалительные заболевания этой части организма могут привести к сильнейшей интоксикации

Для профилактики и лечения воспалений мочевыделительной системы необходимо выполнить следующие действия:

  1. Смешать натуральный цветочный мёд (100 г) и тминное масло холодного отжима (200 г).
  2. Поместить эту смесь в холодильник на два дня.
  3. Добавить к медово-масляной массе один свежий лимон, измельчённый вместе с кожурой до состояния пюре.
  4. Тщательно перемешать и дать ей настояться в холодильнике ещё два дня.
  5. Принимать каждое утро натощак одну чайную ложку лечебной смеси.

Лечение суставов

Фармакологические свойства тминного масла позволяют успешно бороться с воспалительными заболеваниями суставов. Масло оказывает на суставы разогревающее и локально раздражающее действие, благодаря чему болевые ощущения значительно снижаются.

Артроз — хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, в результате которого разрушается хрящ и возникают патологические изменения в прилегающих костных структурах

Хорошо помогают для защиты суставов компрессы из тёплого тминного масла. Они выполняются следующим образом:

  1. Подогрейте на водяной бане 50 мл нерафинированного масла из семян чёрного тмина.
  2. Пропитайте им повязку из чистой марли, сложенной в четыре раза.
  3. Поместите компресс на больной сустав и зафиксируйте мягким эластичным бинтом.
  4. Поверх можно наложить шерстяной шарф или плотное махровое полотенце.
  5. Держите компресс на суставе не менее двух часов.
  6. Затем снимите его и дайте оставшемуся маслу впитаться.

Противопоказания к применению масла из семян чёрного тмина

Несмотря на высокое содержание витаминов, биологически активных веществ и ценных фитостеролов применение тминного масла показано далеко не всем.

Его нельзя применять внутрь:

  • во время беременности и лактации;
  • детям до шести лет;
  • тем, кто перенёс в ближайший год хирургическое вмешательство по трансплантации внутренних органов или переливание крови;
  • при индивидуальной непереносимости;
  • лицам, принимающим медикаментозные препараты, снижающие уровень сахара в крови.

Отзывы о средстве

Своевременный профилактический приём масла из семян чёрного тмина поможет бережно очистить организм и восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. При комплексном медикаментозном подходе целебное тминное масло демонстрирует выраженные лечебные свойства. Помните, что для применения этого средства внутрь существуют противопоказания, поэтому перед приёмом проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

afrodita.guru

Масло черного тмина – полезные свойства, состав, применение для волос и тела, польза и вред для организма женщин и мужчин

Первые упоминания о растительном экстракте встречаются в медицинских пособниках Гиппократа. В древности считали, что масло черного тмина положительно влияет на функционирование внутренних органов, способствует его очищению, в т.ч. от паразитов.

В настоящее время вытяжка не менее популярна, чем в древности. Ее используют для терапии многих патологий, в том числе и неизлечимых, а также в косметологии. Остановимся подробнее на уникальных свойствах натурального масла, его применении и потенциальной опасности для человеческого организма.

Полезные свойства масла черного тмина

Рассматриваемый экстракт добывают из плодов чернушки посевной. Характерная черта римского кориандра – выраженный запас с острым горьковатым вкусом.

Состав масла черного тмина:
  • полинасыщенные жирные кислоты;
  • алкалоиды;
  • фосфолипиды;
  • аминокислоты;
  • ценные микроэлементы: селен, железо и кальций;
  • витамины, входящие в группы А, В и Е;
  • полисахариды;
  • дубильные соединения;
  • флавоноиды;
  • фитостеролы.

Эссенция черного тмина оказывает исключительно положительное влияние на человеческий организм. При регулярном употреблении компоненты вещества нормализуют функционирование желудочно-кишечного тракта, восстанавливает естественную кислотность.

Полезные свойства тмина:
  • снимает симптоматические боли;
  • используется для профилактики аллергических проявлений;
  • способствует выведению из организма избыточной жидкости;
  • обеспечивает отхаркивающее действие;
  • понижает температурный режим тела;
  • используется для мужчин – в урологии для борьбы с уретритами, пиелонефритами и циститами;
  • препятствует развитию инсультов;
  • укрепляет защитные функции иммунитета.

За счет компонентов, входящих в состав продукта, улучшается работа внутренних органов. При регулярном употреблении активизируются функциональные возможности нервной системы и мозга. Рассматриваемая эссенция является мощным антиоксидантом, устраняющим свободные радикалы в человеческом организме.

Как принимать масло черного тмина

Лечение черным тмином и маслом черного тмина в случае с несложными заболеваниями, а также в профилактических целях предполагает простую рецептуру применения:
  • за 20 минут до основной трапезы употребляют по 1 чайной ложки растительного экстракта;
  • натуральную эссенцию в обязательном порядке запивают небольшим количеством теплой воды, допускается предварительное растворение 1 чайной ложки меда в жидкости;
  • процедуру повторяют утром и перед ужином;
  • средняя продолжительность курсовой терапии варьируется от 3 до 5 недель.

Действие большого количества полезных веществ усиливаются за счет добавления в итоговый состав натурального меда. Диетологи рекомендуют употреблять рассматриваемый продукт натощак. Указанный рецепт является универсальным.

Масло черного тмина в косметологии

Эссенцию, добываемую по технологии холодного отжима, повсеместно применяют в косметологии. Полезно масло черного тмина для волос и кожи. Активные ингредиенты повышают эластичность и упругость дермы, тонизируют ее.

Положительные свойства растительного эфира в косметологии:
  • очищает эпителиальную прослойку;
  • устраняет перхоть;
  • избавляет от целлюлита;
  • восстанавливает волосяную структуру;
  • способствует активно регенерации кожного покрова;
  • повышает эластичность дермы;
  • устраняет мимические и возрастные борозды на лице;
  • борется с угревой сыпью и прыщами.

Косметологический эффект достигается за счет присутствия в составе 2-х активных веществ – черного тмина и оливкового экстракта. В сочетании с эссенцией виноградных косточек получается впечатляющий «омолаживающий коктейль».

Для лица

В косметологии часто используют сочетание масла черного тмина с медом. Зачастую речь идет о процедурах, направленных на омоложение лица. Для избавления от прыщей показана точечная обработка проблемных участков. Для терапии жирной кожи состав используют в чистом виде или смешивают с другими ингредиентами (эссенцией виноградных косточек, оливковым или облепиховым маслом).

Рецепт универсальной маски:
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 2 столовые ложки свежей сметаны;
  • 1 ложка корицы.

Ингредиенты тщательно смешивают до образования однородной консистенции, затем наносят на лицо. Для обработки сухой кожи маску наносят на 20-25 минут.

Для волос

Великолепные результаты обеспечивает маска для волос из масла черного тмина. Конкретная рецептура зависит от характера патогенного процесса. Если основная проблема – выпадение волос, то рекомендуется смешать между собой оливковый и черный экстракт в пропорциях 1:1. Ингредиенты наносят на кожу головы и втирают массирующими движениями, по прошествии 10 минут – смывают.

Состав (для лечения перхоти):
  • 150 мл кефира;
  • 10-15 мл розмариновой эссенции;
  • 15-20 мл масла черного тмина.

Тщательно смешанные компоненты наносят на волосы. Препарат выдерживают не менее 30 минут, после чего смывают. Лечение продолжают в течение недели.

Для ногтей

Тминное масло полезно для организма человека. Им обрабатывают не только реснички, но и ноготки. Безопаснее всего наносить 2-3 мл растительного экстракт на поверхность ногтевой пластины и кутикулу перед сном. Положительные изменения фиксируется по прошествии 3-4 недель. Затем необходимо сделать месяц перерыва, и по мере необходимости повторить процедуру.

Лечение маслом черного тмина

Эфирное масло черного тмина применяется в медицине для лечения и терапии многих заболеваний различной этиологии. Предварительно необходимо проконсультироваться с доктором, дабы нивелировать возможные риски обострения патологии. Важно помнить – народные рецепты применяются только в контексте дополнительной, а не основной терапии.

При простуде

Полезно масло черного тмина и для иммунитета человека. Рассматриваемый препарат отличается выраженным иммуномодулирующим, бактерицидным и жаропонижающим действием. В связи с этим растительный экстракт применяется для лечения простуды и других легочных недугов.

Способы использования эссенции:
  • закапывание носовых проходов;
  • прием препарата внутрь;
  • лекарственные ингаляции.

Для избавления от насморка необходимо смешать оливковое масло и экстракт черного тмина в пропорции 1:1. Готовым составом закапывают проблемные участки не реже 3-х раз в день.

Вылечить кашель поможет простой, но действенный рецепт: после употребления пищи необходимо выпивать 250 мл травяного чай с включением 20-25 мл растительного масла.

В гинекологии

Вытяжка черного тмина полезна и для женщин, в частности для терапии ряда гинекологических патологий: миом, эрозии матки, и т.п. Растительную основу используют в небольших количествах для производства тампонов. Продолжительность лечения ограничено 10 днями.

Состав принимают внутрь для устранения болезненных ощущений при менструациях, лечения женского бесплодия, восстановления гормонального фона.

Перед началом терапии, независимо от этиологии патологического процесса, важно проконсультироваться с гинекологом. В противном случае существует высокая опасность обострения недуга, либо перехода его в острую форму.

При онкологии

Учены, работающие в Центре онкологии, констатируют – полезные свойства масла черного тмина сводится к замедлению биохимических процессов деления патогенных клеток. При продолжительной терапии у больных фиксируется улучшение самочувствие, переход недуга в ремиссию, а затем и полное выздоровление.

  1. При наличии на поверхности кожного покрова злокачественных новообразований, их обрабатывают 2-3 раза в день растительным соединением. Суточная дозировка – до 1 чайной ложки жидкого экстракта.
  2. При поражении внутренних органов состав принимают внутрь. Дозировка – по назначению врача.

Перед началом лечения важно проконсультироваться с доктором, дабы не усугубить течение патологического процесса.

При псориазе

От такого неприятного заболевания как псориаз также можно избавиться при помощи тминного масла. Его польза для здоровья заключается в способности устранять эпителиальное шелушение. Используют простым способом – проблемные сегменты кожи аккуратно смазывают растительной вытяжкой. Состав применяют не только в чистом виде, но и в сочетании с другими эссенциями.

  1. Пораженные недугом участки дермы обрабатывают 2-3 раза в день.
  2. Средняя суточная дозировка составляет 15-30 мл.
  3. Продолжительность терапии – до 2- месяцев.

Перед обработкой важно удостовериться в отсутствии аллергической реакции на компоненты натурального вещества. Для усиления действия основных ингредиентов, в состав добавляют 1-2 ложки жидкого меда.

При гастрите

Изучаемое масло из семян черного тмина положительно воздействует на кишечно-желудочную микрофлору. С его помощью устраняют высокую кислотность сока в желудке, что показано при терапии гастрита гиперацидного тимпа. Экстракт устраняет воспалительные процессы и активизирует клеточную регенерацию.

Безопаснее всего применять эссенцию в сочетании с льняной вытяжкой.

Ингредиенты:
  • 1 ч ложка льняной эссенции;
  • 1 ч ложка экстракта черного тмина;
  • 200-250 мл чистой воды.

Льняные семена заливают водой комнатной температурой. Состав доводят до кипения и проваривают в течение 3-5 минут. Консистенцию настаивают не менее получаса, затем процеживают. Затем добавляют чистую воду до получения изначального по объему продукта.

Рекомендации по применению: вечером и утром употребляют половину чайной ложки вытяжки тмина, затем запивают 75 мл приготовленного отвара.

При геморрое

Препарат добавляют в состав домашних масок, аппликаций и мазей для терапии геморроя. Растительный экстракт оперативно снимает воспалительные процессы, болезненные ощущения, активизирует тканевую регенерацию. Лечебный состав готовят из следующих ингредиентов:

  • 15 мл растительной эссенции;
  • 30 г созревших тминных семян.

Рекомендации по приготовлению: семена аккуратно поджаривают на предварительно разогретой сковороде. Затем их измельчают в блендере, заливают жидким экстрактом. Готовым составом обрабатывают геморроидальные узлы не реже 2-х раз в день после опорожнения. Продолжительность лечения – до 30 дней, при условии согласования курсовой терапии с доктором.

От глистов

Масло черного тмина применяется для борьбы с кровососущими паразитами – глистами. Препарат принимают натощак утром в неразбавленном состоянии. Допускается его включение в состав других медикаментов.

Для приготовления противогистаминного средства необходимо подготовить следующие ингредиенты:

  • 200-300 мл чистой воды;
  • 1 ч ложка вытяжки черного тмина;
  • 1 ч ложка меда.

Для приготовления медикамента от глистов необходимо выпить 100 мл приготовленного средства вечером и утром за четверть часа до еды.

Масло черного тмина для похудения

Тминное масло, применяемое вовнутрь, – действенное средство для борьбы с лишним весом. В составе растительной эссенции присутствует ряд полезнейших для организма полинасыщенных и насыщенных минералов. При употреблении натуральной вытяжки нивелируется потребность в потенциально опасных жирах. Ингредиенты состава активизируют метаболизм и липидный обмен на клеточном уровне.

Рассматриваемое средство принимают по 1 чайной ложке до основной трапезы (за 20 минут). В ряде случаев показана специальная схема приема натурального вещества.

Рекомендованные дозировки для месячной терапии:
  • 1 – 7 день – по 1 ч. л. вытяжки по утрам, натощак, их запивают 200-250 мл воды;
  • 7 – 14 день – по 1 ч. л. экстракта перед употреблением пищи – 2 раза в день, состав запивают стаканом чистой воды;
  • 14 – 21 день по 2 ч. л. каждое утро, только натощак, обязательно запивают 400 мл воды;
  • 21 – 30 день – по 1 ч. л. эссенции натощак.

У 90% пациентов лишний вес уходит уже через 15 дней. При отсутствии положительной динамики важно проконсультироваться с врачом.

Масло черного тмина детям

Масло черного тмина безопасно для детей. Перед применением важно проконсультироваться с педиатром на предмет эффективности терапии рассматриваемым средством. У детей младшего возраста может развиться аллергия на компоненты состава.

Для детей в возрасте от 3 до 5 лет безопасная дозировка не превышает 0.5 чайной ложки готового продукта. С 5 до 10 лет – не более 1 чайной ложки, с 10 лет – не более 1.5.

Масло черного тмина при беременности

Вытяжку семени черного тмина запрещено употреблять при беременности, особенно внутрь организма. Компоненты состава повышают маточный тонус, что чревато выкидышем, особенно, если речь идет о ранних сроках. Девушки в положении могут использовать препарат исключительно наружно в косметологических целях.

Противопоказания

Несмотря на натуральность рассматриваемого продукта, его использование показано не всем.

Противопоказания к использованию масла черного тмина:
  • индивидуальная непереносимость компонентов состава;
  • наличие у пациента имплантированных органов (повышается риск их отторжения);
  • вынашивание ребенка;
  • детям в возрасте до 3-х лет.

Перед началом лечения важно провести тест на предмет наличия аллергической реакции, консультация с врачом – обязательна.

Отзывы

Рекомендуем внимательно изучить отзывы пациентов о масле семян черного тмина «Королевское».

Не знаю, полезен ли этот препарат для мужского здоровья, но вот с нарушением месячных он справился на 100%. Гинеколог долгое время не мог определить причину нарушения месячного цикла, но посоветовал пролечиться этим маслом. Наносила экстракт на тампоны. В итоге менструации вернулись без каких-либо перерывов. Очень довольна!

mydoctorok.ru

Масло черного тмина: польза, применение, противопоказания

Подробности 07 февраля 2017 Инна Дубсон Просмотров: 285701

Масло черного тмина уникально по своему составу, оно применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине.

Масло черного тмина - состав

Семена черного тмина содержат 30-35% жирного масла. Масло производят из семян черного тмина путем холодного прессования, что позволяет сохранить его полезные свойства.

Масло черного тмина - одно из самых полезных масел. В его составе преобладают полиненасыщенные жирные кислоты (57%), 27% мононенасыщенных жирных кислот и 16% насыщенных. Кислотно-жировой состав этого масла очень богат. Преобладают:

  • линолевая кислота - Омега 6 (55-65%),
  • олеиновая кислота - Омега 9 (15-18%),
  • пальмитиновая кислота - (10-12%),
  • стеариновая кислота (3%).

А вот линоленовая кислота (Омега 3) содержится в масле тмина в очень малом количестве - (0,1%). Поэтому желательно употреблять также другие продукты и масла, содержащие линоленовую кислоту в большой концентрации (например, льняное семя, грецкие орехи, тыквенные семечки и масла, которые из них получают).

Омега 6 и Омега 3 - незаменимые жирные кислоты, которые человеческий организм не может синтезировать и должен получать с пищей. Эти жиры необходимы для нормального функционирования иммунной системы, для синтеза простагландинов, регулирующих обмен веществ в клетках, для здоровья кожи и волос.

Чтобы не нанести вред организму, надо позаботиться о присутствии этих двух жирных кислот в ежедневном рационе. Линолевая кислота должна быть источником 1-2 процентов калорий. А линоленовой кислоты требуется в 5-10 раз меньше.

Чаще всего проблема заключается в избытке линолевой кислоты (Омега-6), так как она встречается в большинстве растительных масел и других продуктов в достаточно большой концентрации. А вот линоленовая кислота (Омега-3) встречается гораздо реже.

Соотношение Омега-6 к Омега-3 должно быть не больше 10:1 (а лучше 5:1). В таком сочетании эти полиненасыщенные жиры будут приносить пользу. А что в реальности? К сожалению, соотношение Омега-6 к Омега-3 в рационе большинства людей доходит до 15:1 и больше.

Также масло черного тмина содержит разнообразные ферменты, витамины и минералы:

  • 15 аминокислот, из которых 8 - незаменимые аминокислоты (в том числе, аргинин, который стимулирует иммунную систему и замедляет роль опухолей),
  • каротиноиды (предшественники витамина А), витамины A, D, C и витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B9),
  • калий, натрий, кальций, марганец, железо, медь, селен, цинк, фосфор, никель и т д.,
  • фосфолипиды, фитостеролы, флавониды, дубильные вещества, полисахариды и моносахариды, алкалоиды, энзимы и т.д.,
  • эфирные масла (до 1,3%).
Следует отметить, что простой тмин обладает схожим с черным тмином составом и свойствами, хотя и уступает ему по многим показателям. Тем не менее, если с приобретением черного тмина и масла черного тмина возникли сложности, то можно использовать и простой тмин (имея в виду, что его эффективность будет несколько ниже).

Польза масла черного тмина для иммунитета.

Масло черного тмина оказывает стимулирующее воздействие на вилочковую железу, которая отвечает за иммунитет. Применять масло тмина для усиления защитных сил организма можно как профилактически, так и лечения при заболевании.

В первое время возможно обострение различных заболеваний. Это вызвано активизацией иммунитета - организм начинает бороться с недолеченными и вялотекущими заболеваниями, на что раньше у него не хватало сил.

Применение масла черного тмина для общего укрепления организма и в профилактических целях:
  1. Для взрослых - 1 чайная ложка натощак с утра и 1 чайная ложка натощак вечером.
  2. Для детей (старше 6 лет) - пол чайной ложки в день, с утра натощак.

Маслом черного тмина можно заправить овощной салат, смешать масло со свежевыжатым апельсиновым соком или с водой (можно добавить мед). Для общего укрепления организма, следует принимать масло черного тмина в течение 2-4 месяце, затем желательно сделать перерыв.

Это общая схема, подходящая для профилактики и лечения большинства заболеваний, при которых черный тмин показал свою эффективность.

Польза масла черного тмина при простуде.

В дополнение к общеукрепляющему действию, масло черного тмина обладает отхаркивающим, жаропонижающим, противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным свойствами, что делает его эффективным средством в борьбе с простудными заболеваниями, бронхитом, воспалением легких и т.д.

Применение масла черного тмина при простудных заболеваниях:
  1. Принимать по той же схеме, что и предыдущем пункте: взрослым - 1 чайная ложка натощак с утра и 1 чайная ложка натощак вечером, детям (с 6 лет) - пол чайной ложки в день, с утра натощак.
  2. Массировать маслом черного тмина грудь и верхнюю часть спины.

Польза масла черного тмина от рака.

С причинами рака все не просто (см. статью Причины рака). Обычно, к раку приводит определенная совокупность физических и психологических причин, поэтому излечение наиболее эффективно тогда, когда, наряду с физическими методами лечения, проводится работа по устранению психологической причины (см. статью Лечение рака).

Итак, что же есть особенного в масле черного тмина, что позволяет применять его для профилактики и лечения онкологических заболеваний?

  1. Масло черного тмина стимулирует вилочковую железу усиливает иммунитет. Об этом мы написали выше (собственно, именно нормализацией работы вилочковой железы объясняются многие полезные свойства этого масла). А иммунитет - это то, что позволяет организму успешно уничтожать инородные тела и мутировавшие клетки.
  2. Масло черного тмина уничтожает раковые клетки. Точнее, тмин содержит соединение под названием тимохинон, которое оказывает двойное действие - уничтожает раковые клетки и препятствует образованию новых раковых клеток:
    • Во всех клетках имеются сигнальные механизмы программируемой клеточной гибели (апоптоза), который используется организмом для уничтожения зараженных вирусом или мутировавших клеток. Иммунная система запускает процесс аптоза - и клетка самоуничтожается. В раковых клетках данный процесс блокируется определенными белками. Тимохинон инактивирует эти белки или препятствует их производству, тем самым позволяя иммунной системе активировать процесс аптоза в раковых клетках.
    • Раковые клетки используют для распространения молекулярный механизм, связанный с воспалениями и заживлением ран. Активация этого механизма стимулирует клеточное деление. Тимохинон препятствует этим механизмам (следует учесть, что данное свойство тимохинина может мешать заживлению ран, поэтому употребление черного тмина и масла из него следует ограничить при наличии ран).
  3. Масло черного тмина стимулирует кроветворные функции костного мозга. Точнее, стимулирующим действием обладают эфирные масла черного тмина. Это свойство делает черный тмин просто незаменимым средством при заболевании лейкемией (раком крови).

В отличие от большинства народных средств, рекомендуемых в альтернативных схемах лечения рака, масло черного тмина было исследовано в лабораторных и даже клинических условиях. Результаты научных изысканий доказывают обоснованность включения масла тмина в схемы лечения онкологических больных:

  • Специалисты Раково-Иммунобиологической Лаборатории, базирующейся в штате Южная Калифорния (США), подтвердили способность эфирных масел тмина стимулировать кроветворную деятельность костного мозга.
  • Различные исследования показали высокую активность масел тмина в отношении стимуляции работы генератора иммунитета – вилочковой железы.
  • Исследования показали эффективность тимохинона для уничтожения раковых клеток.
Применение масла черного тмина против рака:

Черный тмин можно применять как для лечения онкологических заболеваний, так и для профилактики. Рекомендуется принимать масло или размельченные семена черного тмина внутрь и смазывать маслом пораженные участки наружно.

Но в традиционной медицине масло черного тмина редко включают в схему лечения рака, потому что оно не всегда сочетается с химиотерапией и нейтрализует действие лучевой терапии. 

Польза масла черного тмина от глистов. 

Паразиты - серьезная проблема, способная проблема, способная вызывать многие хронические заболевания. Заражения паразитами избежать практически невозможно, поэтому рекомендуется время от времени проводить очищение, используя для этого наиболее эффективные и нетоксичные (в отличие от синтетических препаратов) методы народной медицины (см. Очищение от паразитов).

Тмин и масло черного тмина является одним из эффективных средств против паразитов.

Применения масла черного тмина против глистов:

Масло можно принимать внутрь или использовать наружно. Также можно применять семена тмина. Продолжительность курса лечения - 2-3 недели или дольше. Черный тмин воздействует не только на взрослых паразитов, но и на их яйца, разрушая их защитный слой. Вот несколько рецептов:

  1. Чайная ложка измельченных семян черного тмина размешать с теплой водой и принимать с утра перед завтраком.
  2. Раствор масла черного тмина в воде принимать по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой. Для детей дозу следует уменьшить до половины чайной ложки.
  3. Можно применять масло черного тмина наружно. Для этого им следует каждый вечер обильно смазывать анальное отверстие.

После лечения от паразитов черным тмином, рекомендуется пропить курс пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. Не потому что черный тмин может негативно повлиять на микрофлору, а потому что наличие паразитов в организме всегда сопровождается нарушением микрофлоры кишечника.

При прочих благоприятных обстоятельствах, после избавления от паразитов, микрофлора кишечника со временем восстановится самостоятельно. Но, предпочтительно помочь восстановлению микрофлоры приемом пробиотиков и правильным питанием с большим количеством свежих овощей и зелени и минимальным количеством острой и сладкой пищи.

Польза масла черного тмина для желудочно-кишечного тракта и печени.

Это масло улучшает работу желудочно-кишечного тракта и печени и предупреждает различные заболевания, связанные с нарушением кислотности желудка, микрофлоры кишечника и воспалительными процессами. Оно оказывает комплексное положительное воздействие:

  • нормализует кислотность желудка,
  • препятствует возникновению и развитию воспалительных процессов,
  • способствует нормализации микрофлоры кишечника,
  • обладает желчегонным эффектом.

Все это делает масло черного тмина эффективным и безопасным средством для профилактики и лечения гастрита, язвенной болезни, энтероколита, холецистита, колита, гепатита, желчекаменной болезни, панкреатита, энтерита, цирроза и т. д.

Применение масла черного тмина для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени:

Можно применять масло черного тмина по общей схеме, как и в целях общего укрепления организма. Напомним схему применения:

  1. Для взрослых - 1 чайная ложка натощак с утра и 1 чайная ложка натощак вечером.
  2. Для детей (старше 6 лет) - пол чайной ложки в день, с утра натощак.

Маслом черного тмина можно заправить овощной салат, также можно смешать масло со свежевыжатым апельсиновым соком или с водой (при желании, добавьте мед). Для общего укрепления организма, следует принимать масло черного тмина в течение 2-4 месяце, затем желательно сделать перерыв.

Также профилактикой заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени является их очищение, которое рекомендуется проводить раз в 1-2 года:

  1. Очищение кишечника >>>
  2. Очищение печени >>>

Польза масла черного тмина для мочевыводящей системы.

Это масло полезно для профилактики и лечения заболеваний органов мочевыводящей системы (цистит, уретрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь и т. д.).

Применение перемолотых семян черного тмина, смешанных с медом, для профилактики и растворения камней в почках, желчном пузыре и мочевом пузыре:
  1. В стакан теплой воды добавить половину чайной ложки измельченных семян черного тмина и половину чайной ложки меда. Выпить весь стакан с утра за 30 минут до еды. Повторять ежедневно, в течение 2-3 недель.
  2. Смешать в равной пропорции молотые семена черного тмина, мед и измельченный чеснок или имбирь. Принимать по 1 чайной ложке перед каждым приемом пищи. Хранить в холодильнике, в закрытой емкости, не более 15 дней. Должно получиться 3-4 приема в день (например, если Вы практикуете дробное питание, принимайте средство не перед каждым приемом пище, а только 3-4 раза).

Метод достаточно известный, есть положительные отзывы. По отзывам, камни растворяются в течение 2-3 недель. Тем не менее, отнеситесь к данному методу со всей возможной осторожностью, поскольку, теоретически, попытка таким образом самостоятельно избавиться от камней может быть опасной. Необходимо знать размер камней и следить за изменениями в процессе лечения (в идеале - делать УЗИ каждые несколько дней). В случае приступа, немедленно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что размер камней невелик и их выход не представляет опасности.

Также, не следует забывать о профилактическом очищении почек, которое желательно проводить раз в 1-2 года в рамках комплексной программы очищения организма.

Польза масла черного тмина для сердечно-сосудистой системы.

Благодаря следующим свойствам, это масло полезно для сердечно-сосудистой системы:

Благодаря вышеперечисленным свойствам, регулярное употребление черного тмина и масла и него помогает в профилактике и лечение следующих заболеваний: варикоз, вегето-сосудистая дистония, артериальная гипертония, атеросклероз, воспалительные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Также, черный тмин полезен для профилактики ишемической болезни сердца, тромбоза, тромбофлебита, но категорически противопоказан (даже в минимальных количествах) при активных формах этих заболеваний.

Польза масла черного тмина при аллергии.

Аллергии провоцируются повышенной реактивностью иммунной системы организма на вещества, которые в норме как правило безвредны. Защитный механизм организма не в состоянии отличить вредные и безвредные вещества и ведет борьбу со всеми инородными веществами, попадающими в организм. Наиболее часто встречающимися формами аллергии являются астма, сезонный аллергический ринит (сенная лихорадка) и хронический (круглогодичный) ринит, а также, крапивница и экзема.

Масло черного тмина эффективно облегчает симптомы аллергии. Механизм лечебного действия черного тмина до сих пор полностью не изучен, но его связывают, в основном, со способностью в короткие сроки значительно повышать иммунитет. Видимо, черный тмин не просто стимулирует иммунитет, а нормализует его, то есть, восстанавливает здоровую иммунную реакцию, которая нарушена при аллергии.

Применение масла черного тмина при аллергии:
  1. При сезонной аллергии рекомендуется начинать лечение за несколько недель до начала сезона пыльцы. Взрослым - принимать масло черного тмина по 1 чайной ложке перед едой, 3 раза в день. Детям (от 6 лет) - пол чайной ложки 1 раз в день. Продолжать лечение в течение всех летних месяцев. Зимой сделать перерыв.
  2. Если симптомы аллергии уже проявились, для получения быстрого эффекта рекомендуется делать ингаляции. Для ингаляции - 1 столовую ложку измельченных семян тмина залить 1 литром кипятка, закрыть крышкой и дать настояться 5-10 минут.

Польза масла черного тмина для мужчин.

Черный тмин улучшает потенцию, повышает либидо и повышает фертильность. Также масло черного тмина эффективно для профилактики и лечения простатита.

  1. В тмине содержится фитостеролы, благодаря которым улучшается выработка мужского полового гормона тестостерона. Соответственно, повышается либидо, улучшается кровоснабжение половых органов и повышается качество спермы.
  2. Тмин содержит марганец и селен, оказывающие положительное влияние на потенцию и мужское либидо.
  3. Тмин содержит витамин E, который улучшает состояние половых желез, что, в свою очередь способствует улучшению выработки тестостерона.
  4. Тмин содержит витамин C, который увеличивает подвижность сперматозоидов.
  5. Масло черного тмина улучшает кровоснабжение и предохраняет от воспалительных процессов.

Для производства тестостерона очень важно наличие незаменимых жирных кислот Омега 6 и Омега 3 в правильной пропорции (хотя бы 10:1, а лучше - 5:1). Содержание Омега 6 в масле черного тмина - около 58%. А вот Омега 3 - всего 0,2%. Поэтому рекомендуется употреблять также другие полезные масла, с высоким содержанием именно Омега 3, либо продукты, содержащие эти масла.

Очень важен баланс этих двух кислот - Омега 3 встречается реже, а Омега 6 обычно употребляется в избыточном количестве, что приводит к результату, прямо противоположному ожидаемому (подробнее о пользе и вреде полиненасыщенных масел >>>).

В наибольшей концентрации линоленовая жирная кислота (Омега-3) встречается в следующих маслах:

  • льняное масло,
  • тыквенное масло,
  • миндальное масло,
  • масло грецкого ореха.
Применение масла черного тмина для лечения простатита, повышения либидо, улучшения мужской потенции и фертильности:
  1. Принимать по 1 чайной ложке масла черного тмина с утра после завтрака.
  2. Для лечения простатита - можно принимать масло черного тмина вместе с маслом тыквенных семечек, которое тоже способствует лечению этого заболевания.
  3. Мазать перед сном маслом черного тмина поясницу, мошонку и область паха. Втирать масло круговыми движениями до полного впитывания.

Важно сочетать применение масла черного тмина с употреблением продуктов, полезных для повышения тестостерона (крестоцветные овощи, продукты, богатые клетчаткой, орехи и семена) и исключить или, хотя бы, уменьшить употребление продуктов, которые вредят производству тестостерона (мясо, молоко и яйца, содержащие большое количество гормонов, продукты с высоким содержанием консервантов и других вредных продуктов).

Не стоит пренебрегать и другими методами, помогающими повысить тестостерон - такими, как физические упражнения, периодическое голодание на воде, здоровый сон, секс, контрастный душ, цигун.

Польза масла черного тмина для женщин.

Масло черного тмина полезно применять при нарушениях менструального цикла, бесплодии, мастопатии, при воспалительно-инфекционных и онкологических заболеваниях женской половой системы.

Женщинам в период грудного вскармливания рекомендуется употреблять в пищу масло черного тмина, что значительно усиливает лактацию. А также, смазывать маслом трещины на сосках для ускорения заживления.

В масле черного тмина содержатся фитоэстрогены, которые могут быть полезны в случае гормонального дисбаланса.

Фитоэстрогены - это нестероидные растительные соединения, которые в организме человека могут действовать не только как эстрогены, но и как антиэстрогены. Например, в отличие от настоящих эстрогенов, они не стимулируют, а подавляют рост гормонозависимых опухолей.

Такой двойственный эффект вызван самой природой фитоэстрогенов. Эти растительные вещества способны связываться с теми же рецепторами (особыми белковыми структурами на поверхности клеток), что и эстрогены. Но действие фитоэстрогенов намного слабее (примерно в 500-1000 раз). Таким образом, при низком уровне эстрогенов, фитоэстрогены связываются с незанятыми рецепторами. А при высоком уровне эстрогенов, фитоэстрогены начинают конкурировать с настоящими эстрогенами и, занимая рецепторы, оказывают андрогенное действие.

Теперь Вы знаете, что сами по себе фитоэстрогены не всегда полезны - женщинам с нормальным уровнем половых гормонов не следует злоупотреблять продуктами, содержащими большое количество фитоэстрогенов. Но в масле черного тмина их содержится не так уж много, его полезные свойства основаны на совокупности всех остальных компонентов. При этом, для улучшения состояния здоровья требуется употреблять не более 1 чайной ложки масла в день, что позволяет не опасаться нежелательного избытка фитоэстрогенов.

Польза масла черного тмина для кожи.

Масло черного тмина применяется как для лечения или облегчения состояния при различных кожных заболеваниях (угревая сыпь, экземы и дерматиты, псориаз, бородавки, лишай, герпес) так и в качестве косметического средства для кожи лица и тела (для регуляции выработки кожного сала, сужения пор, улучшения структуры кожи, смягчения, повышения упругости и эластичности, восстановления водно-липидного баланса, устранения шелушения, сглаживания мелких морщин, рубцов и растяжек). Это обусловлено следующими  свойствами:

  1. Масло черного тмина обладает противовоспалительным, бактерицидным, противогрибковым и противовирусным свойствами. Данные свойства ценны во многих случаях, для лечения многих заболеваний.
    Изучавшие противовоспалительные и бактерицидные свойства масла черного тмина бангладешские ученые оценивали их в сравнении с эффективностью пятью сильнейших современных антибиотиков, которая оказалась значительно ниже бактерицидного действия растительного экстракта. 
  2. Масло черного тмина обладает противоаллергическим воздействием.Некоторые кожные заболевания имеют аутоиммунный характер, в этих случаях данное свойство черного тмина очень важно.
    Немецкий врач Петер Шляйхер провел достаточно масштабный клинический эксперимент (более 600 добровольцев), установив положительное действие фитоэкстракта на течение аллергии различных форм. Использование масла черного тмина в его схемах лечения аллергии привело к излечению 70% больных.
  3. Масло черного тмина обладает антиоксидантными свойствами. Мешает образованию свободных радикалов и защищает организм от их воздействия. Тем самым, тормозит процессы старения всего организма и кожи, в частности.
  4. Масло черного тмина стимулирует процессы регенерации и выработки собственного коллагена. А значит, помогает заживлению ран и улучшает эластичность кожи.
  5. Масло черного тмина улучает движение крови и лимфы. Это улучшает питание и очищение кожи.
Применение масла черного тмина для лечения кожных заболеваний и для улучшения состояния и внешнего вида кожи:
  1. Употреблять масло черного тмина в пищу, по обычной схеме (1 чайная ложка в утром и 1 чайная ложка вечером - для взрослых, половина чайной ложки с утра - для детей старше 6 лет).
  2. Применять масло черного тмина наружно:
    • Для лечения кожных заболеваний - смазывать пораженные заболеванием места дважды в день (в некоторых случаях, при псориазе может произойти ухудшение состояние - в этом случае лечение следует прекратить).
    • Для улучшения состояния и внешнего вида кожи - массаж неразведенным маслом черного тмина проблемных участков (носогубных складок, морщин, рубцов, растяжек) и массаж маслом тмина, разведенным в равной пропорции с другим полезным маслом (например, с кунжутным маслом, маслом виноградных косточек, с маслом авокадо, с оливковым маслом).

Польза масла черного тмина для волос.

Масло черного тмина считается хорошим средством для укрепления волос, улучшения их роста, избавления от перхоти и восстановления натурального цвета волос (избавления от седины).

Применение масла черного тмина для волос:

Наибольший эффект можно получить совмещая употребление черного тмина в пищу и применение масла наружно.

  1. Употреблять масло черного в пищу, по 1 чайной ложке 2 раза в день (утром и вечером, за 20 минут до еды).
  2. Сначала нанести несколько капель эфирного масла черного тмина на голову и массировать круговыми движениями. Через 15 минут смешать масло черного тмина с кокосовым маслом в равной пропорции и нанести на кожу головы. Оставить на 2 часа, потом тщательно смыть.
  3. Смешать в равной пропорции масло ромашки и черного тмина, добавить по 2-3 капли эфирных масел кедра и розмарина. Втереть смесь в кожу головы и помассировать. Остатки смеси распределить по волосам. Оставить на полчаса и тщательно смыть.

Масло черного тмина - противопоказания.

Масло черного тмина рекомендуется употреблять в небольших количествах. В больших дозах оно может навредить здоровью. Кроме того, в некоторых случаях, черный тмин (как зерна, так и масло) противопоказан:

  1. Индивидуальная непереносимость черного тмина.
  2. Беременность (черный тмин может спровоцировать сокращения матки).
  3. Гастрит в острой форме.
  4. Большие камни в почках, желчном пузыре, мочевом пузыре (черный тмина растворяет камни, но в тяжелых случаях его применение может быть опасным - об этом говорилось выше).
  5. Период, после перенесенного инфаркта.
  6. Перенесенная операция по трансплантации каких либо органов.
  7. Ишемическая болезнь сердца, активная форма тромбоза, тромбофлебита (при этих заболеваниях противопоказано употребление даже минимального количества тмина в пищу, но для профилактики черный тмин рекомендуется - см. выше).
  8. Сахарный диабет (черный тмин помогает в профилактике системных заболеваний, но для лечения подходят другие методы - см. статью о лечении сахарного диабета >>).
  9. Некоторые другие системные заболевания (при наличие оных, проконсультируйтесь с врачом)
А вот так выглядит цветущий черный тмин:

 

health4ever.org


Смотрите также