Как правильно выбрать финики


на рынке, во время покупки, как узнать что они без обработки, фото

Различают множество сортов фиников, популярных в большинстве стран мира. Достаточно популярны финики и в России.

Применение в кулинарии фиников весьма разнообразно – сушеные плоды употребляют в пищу в качестве готового лакомства, а из свежих готовят вторые блюда, салаты, варенья, желе, повидло, соки, сахар, муку, выпечку и десерты.

Описание фиников

Финики – это небольшие плоды финиковой пальмы, состоящие из косточки, мякоти и плотной кожицы. По внешнему виду финики напоминают ягоду, однако официально их относят к фруктам; мякоть у фиников мягкая и сладкая.

В РФ финики обычно поставляются в виде сухофруктов, однако даже в сушеном виде они сохраняют все свои полезные свойства на равне со свежими плодами.

Полезные свойства фиников

Финики чрезвычайно богаты необходимыми человеку аминокислотами, витаминами группы B, C, E, K, PP, макро (магний, калий, кальций, наьтрий фосфор) и микроэлементами (железо, медь, селен, фтор), омега-3 и омега-6.

Благодаря такому богатому составу, финики обладают множеством полезных свойств:

Отдельно стоит отметить такие полезные свойства, как:

  • устраняют изжогу благодаря содержанию глютаминовой кислоты;
  • обладают антиоксидантными и канцерогенными свойствами;
  • укрепляют иммунитет;
  • снижают риск возникновения сердечного приступа;
  • нормализуют работу нервной системы, повышают умственную работоспособность;
  • обладают антипаразитарным эффектом, включаются в диету при лечении амебиаза и лямблиоза;
  • снижают риск развития рака желудка, кишечника;
  • способствуют очищению ЖКТ;
  • улучшают зрение, снимают усталость с глаз;
  • усиливают кровообращение, нормализуют повышенное АД;
  • нормализуют уровень холестерина в крови;
  • повышают гемоглобин;
  • укрепляют волосы и ногти;
  • придают коже эластичность и упругость;
  • повышают потенцию;
  • укрепляют мышцы матки, облегчая родовую деятельность;
  • улучшают психоэмоциональный фон женщины после родов.

Финики обязательно стоит включать людям, страдающим от избыточной массы тела – горстью фиников вполне можно заменить полноценный прием пищи без вреда для фигуры.

Откуда везут финики?

Финики растут в тропических и субтропических регионах Западной Азии и Северной Африки; именно оттуда они и поставляются на продажу по всему миру.

В РФ финики импортируются из Туниса, Египта, Ирана, Израиля, ЮАР и Алжира.

Чем обрабатывают финики для дольшего хранения?

К сожалению, из-за большой отдаленности мест произростания фиников, для увеличения их срока хранения, финики нередко подвергаются обработке:

  • замачивание в сахарном или глюкозном сиропе – финики, обработанные таким образом не приносят вреда организму, однако их калорийность и сладость значительно повышаются;
  • обработка жиром или глицерином;
  • сернистый газ – чаще используется для обработки других сухофруктов, однако некоторые производители грешат этим и с финиками.

Финики без обработки и дозревшие самостоятельно встречаются на наших прилавках редко, и, как правило, имеют более высокую ценовую категорию.

Как правильно выбрать финики с наибольшей пользой?

Определить дозревшие финики с минимальной обработкой можно по следующим признакам:

  • цвет фиников должен быть однородным темно-коричневым;
  • поверхность их должна быть матовой, а сами плоды цельными и не жесткими;
  • финики, высохшие естественным образом, имеют цельную кожицу без трещин; если финики сушились в печи, кожица их будет отслаиваться, при этом сами финики очень темного цвета, имеют поджаренный вкус и досататочно липкие – при разжевывании они будут прилипать к зубам;
  • сморщенные плоды, имеющие забродивший – это плохо просушенные финики, которые пролежали уже достаточно длительное время;
  • слипшиеся плоды и заметные сахарные кристаллы на них гвоорят об обработке сиропом;
  • если финики обрабатывались жиром, их поверхность будет блестеть, а жир можно легко чувствуется пальцами;
  • ни в коем случае не стоит приобретать финики со следами плесени на кожице.

Считается, что финики с косточками подвергаются обработке реже, и при этом содержат больше полезных веществ, чем плоды без косточек. Такая же теория применима и ко всем остальным сухорфруктам с косточками.

Как убедится, что финики без обработки?

Финики, которые не подвергались обработке, будут иметь гладкую, не липкую поверхность без лоска. Высушенные финики должны быть морщинистыми, но без трещин.

Надо ли мыть финики?

Перед употреблением в пищу, финики обязательно необходимо тщательно мыть, ведь при транспортировке в любом случае на них оседает некоторое количество пыли и грязи. Особенно нужно мыть обработанные плоды, что бы удалить химикаты и липкий сахарный слой, являющийся идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий.

Необходимо знать, как правильно мыть финики, ведь они хорошо впитывают влагу, что может значительно подпортить их внешний вид и вкусовые качества.

Важно! Финики нельзя мыть в горячей воде – кипяток трескает плотную кожицу плода, а мякоть проваривается. Такие финики к употреблению не пригодны.

  1. Первым делом, купленные финики необходимо перебрать и удалить испорченные плоды.
  2. Мыть финики необходимо в дуршлаке под прохладной проточной водой. Лучше всего промывать плоды небольшими пратиями, особенно уделяя внимание блестящим финикам.
  3. После промывки финики необходимо ополоснуть ледяной водой.
  4. Сушить финики лучше на бумажном полотенце, укрыв сверху еще одним слоем полотенца. Чем дольше будут сохнуть финики, тем лучше.

После того, как финики подсохли, из них можно удалить косточки.

Несмотря на богатый состав и множество полезных свойств фиников, необходимо знать, как правильно употреблять их в пищу, чтобы не навредить организму.

Например, нельзя употреблять одновременно финики и цитрусовые (апельсины, лтмоны и т.д.) – углеводы, которыми богаты финики, в сочетании с кислыми фруктами могут вызвать сильное расстройство желудка.

Кроме того, финики перевариваются в желудке довольно долго, поэтому не рекомендуется употреблять их на ночь. Так же не стоит злоупотреблять их количеством – чрезмерное их поедание может замедлить работу ЖКТ, в результате чего могут появиться запоры.

Важно! Противопоказаниями к употреблению фиников являются непереносимость фруктозы, болезни почек, мочекаменная болезнь; с осторожностью – сахарный диабет, язва желудка и другие воспалительные процессы пищеварительной системы.

Даже при отсутствии противопоказаний в день рекомендуется употреблять не более 10 фиников – такого количества достаточно и взрослым и детям для получения максимальной пользы.

Как правильно хранить

Если планируется длительное хранение, то лучше поместить финики в плотно закрывающуюся емкость и убрать в холодильник – это убережет их от впитывания посторонних запахов.

Если финики будут храниться недолго, достаточно поместить их в герметичную посуду/пакет и убрать в темное прохладное место.

Важно! Финики перед хранением должны быть промыты и освобождены от косточек.

Выводы

Много людей отказываются покупать сухофрукты из-за их обработки. Зная, как правильно выбирать финики и как правильно их мыть и хранить, можно спокойно побаловать себя этими замечательными плодами, не боясь нанести организму вред.

Выберите правильную функцию даты

Access предоставляет встроенные функции, которые можно использовать в выражениях для форматирования, создания, анализа и вычисления дат и времени. Выберите таблицу, которая соответствует тому, что вы хотите сделать.

хочу…

Показать дату или время в определенном формате

Разделить дату или время на части

Превратите числа и текст в даты и время

Добавить или вычесть даты

Введите сегодняшнюю дату или текущее время

Показать дату или время в определенном формате

Показать даты в нужном формате.Столбец Результат предполагает, что поле [StartDate] содержит значение Дата / Время от 11 января 2012 г. 17:30:15.

Функция

Использование

Пример

Результат

Формат *

Универсальная функция форматирования, используемая для создания пользовательских форматов даты / времени.

Формат

([StartDate], «гггг-мм-дд»)

2012-01-11

FormatDateTime *

Применяет один из 5 встроенных форматов даты / времени к значению.

FormatDateTime ([StartDate], vbLongDate)

среда, 11 января 2012 г.

MonthName *

Преобразует число в название месяца.Возвращает ошибку, если вы указали число вне диапазона 1-12.

MonthName (12)

декабря

WeekdayName *

Преобразует число в название дня недели. Возвращает ошибку, если вы указали число за пределами диапазона 1-7.

WeekdayName (2)

понедельник

* Недоступно в веб-приложениях Access.

Верх страницы

Разделить дату или время на части

Иногда вам просто нужно знать одну часть значения даты / времени, например, год или минуту.Все эти функции возвращают целочисленные значения, которые соответствуют искомому интервалу. Столбец Результат предполагает, что [StartDate] содержит значение Дата / Время от 11 января 2012 г. 17:30:15.

Функция

Использование

Пример

Результат

Год

Возвращает часть года значения даты / времени.

год ([StartDate])

2012

Месяц

Возвращает часть месяца значения даты / времени (от 1 до 12).

Месяц ([StartDate])

1

День

Возвращает дневную часть значения даты / времени (от 1 до 31).

день ([StartDate])

11

День недели *

Возвращает числовой день недели (от 1 до 7). По умолчанию воскресенье считается первым днем ​​недели, но вы можете указать другой день в качестве первого дня.

День недели ([StartDate])

4

Час *

Возвращает часовую часть значения даты / времени (от 0 до 23).

час ([StartDate])

17

Минута *

Возвращает часть минут значения даты / времени (от 0 до 59).

минут ([StartDate])

30

Второй *

Возвращает часть секунд значения даты / времени (от 0 до 59).

секунд ([StartDate])

15

DatePart

Настраиваемая версия функций выше, где вы можете указать, какую часть значения даты / времени вы хотите.

DatePart («гггг», [StartDate])

2012

* Недоступно в приложениях Access.

Верх страницы

Превратить цифры и текст в даты и время

Access сохраняет даты как числа с плавающей запятой двойной точности.Например, 11 января 2012 г. в 17:30 хранится как 40919,72917. Целая часть слева от десятичной запятой представляет дату. Дробная часть, справа от десятичной запятой, представляет время. Эти функции помогают вам создать это число с плавающей запятой из других значений, таких как целые числа или текст.

Функция

Использование

Пример

Результат (как Access сохраняет его)

DateSerial

Примечание: В приложении Access используйте функции DateFromParts или DateWithTimeFromParts .

Создает значение даты из целых чисел, которые вы предоставляете для года, месяца и дня.

DateSerial (2012,1,11)

40919,0

CDate *

Преобразует текст в значение даты / времени.Обрабатывает часть даты и времени числа.

Совет: Используйте функцию BooleanIsDate, чтобы определить, можно ли преобразовать текстовую строку в значение даты / времени. Например, IsDate («1/11/2012») возвращает True.

CDate («11.01.2012 17:30»)

40919.72917

DateValue *

Преобразует текст в значение даты / времени, но не преобразует часть времени.

DateValue («11.01.2012 17:30»)

40919,0

TimeValue *

Преобразует текст в значение даты / времени, но не преобразует какую-либо информацию о дате.

TimeValue («11.01.2012 17:30»)

0.72917

TimeSerial

Примечание: В приложении Access используйте функции TimeFromParts или DateWithTimeFromParts .

Создает значение времени из целых чисел, которые вы предоставляете для часа, минуты и секунды.

TimeSerial (17,30,15)

0,72934

* Недоступно в приложениях Access.

Верх страницы

Добавить или вычесть даты

Эти функции позволяют добавлять или вычитать интервалы к датам, а также вычислять разницу между двумя значениями даты / времени.

Функция

Использование

Пример

Результат

DateAdd

Добавляет определенный интервал (например, 2 месяца или 3 часа) к значению даты / времени. Чтобы вычесть, используйте отрицательное число в качестве второго аргумента.

DateAdd ("m", 1, "1/11/2012")

2/11/2012

DateDiff

Определяет количество временных интервалов (например, дней или минут) между двумя значениями даты / времени.

Примечание: Имейте в виду, что вы также можете просто вычесть одно значение даты из другого, чтобы получить количество дней между ними, например, # 2/15/2012 # - # 2/1/2012 # = 14.

DateDiff («d», «1/11/2012», «15.04.2012»)

95

Узнайте, как рассчитать количество дней между двумя датами.

Верх страницы

Укажите сегодняшнюю дату или текущее время

Используйте эти функции для определения текущей даты или времени. Столбец Результат предполагает, что текущая системная дата / время 11 января 2012 г. 17:30:15.

Функция

Использование

Пример

Результат

Сейчас

Возвращает текущую системную дату и время.

Сейчас ()

11.01.2012 5:30:15

Дата

Примечание: В приложении Access используйте функцию Сегодня .

Возвращает текущую системную дату.

Дата ()

11.01.2012

Время *

Возвращает текущее системное время.

Время ()

17:30:15

Таймер *

Возвращает количество секунд, прошедших с полуночи.

Таймер

()

63015

* Недоступно в приложениях Access.

Верх страницы

,

Как правильно выбрать дату закрытия

В этой статье:

Выбор даты закрытия зависит от ряда факторов.

  1. Продавец жилья может указать в договоре дату закрытия, и вы можете потерять дом, пропустив его
  2. Расходы на закрытие вашего дома могут зависеть от даты закрытия, особенно если вы рефинансируете
  3. Если ставки по ипотеке растут, закрытие после истечения срока действия блокировки может стоить вам

Поймите также, что для вас будет лучше, если вы сможете заблаговременно получить свои заключительные документы и просмотреть их перед подписанием.Это снимает большое давление, но это означает, что вам нужно внести свой вклад, чтобы быстро закрыть кредит.

Подтвердите свой новый курс (18 июля 2020 г.)

Действительно ли ваша дата закрытия имеет значение?

Если вы собираетесь подписать свое имя в соглашении о покупке дома, вы должны быть счастливы (и с облегчением), что вы «продвинули мяч» далеко вниз по течению. Но прежде чем прикоснуться ручкой к бумаге, задайте себе вопрос: «Я собираюсь согласиться на« хорошую »или« плохую »дату закрытия?»

Да, это

Правильная дата закрытия может помочь сократить ваши расходы на закрытие и обеспечить, чтобы оставшаяся часть процесса покупки жилья выглядела как хорошо поставленный балет профессионалов в области финансов, права и недвижимости.

Связанный: Сколько времени занимает закрытие ипотеки?

Неправильная дата может привести к комедии ошибок и дорогостоящих задержек. В некоторых случаях это может даже привести к развалу всей сделки.

Чтобы убедиться, что ваша транзакция проходит гладко и вовремя , следуйте этим 5 советам.

1. Помните, что ваш кредитор

Если вы не платите наличными за дом, выберите удобную для вас дату закрытия, продавца и вашего ипотечного кредитора.

Большинство людей планируют дату закрытия на 30-45 дней после того, как предложение было принято, и делают это не зря.

Ипотечное кредитование - это трудоемкий процесс, который требует от разных игроков согласования множества разных шагов. При лучших обстоятельствах это трудоемкое усилие.

Связанные: Как заставить продавцов оплатить ваши расходы на закрытие

Так что включите много «места для маневра» на случай непредвиденной ситуации - запрос дополнительной документации или обнаружение неисправности дома в последнюю минуту.

Если вы не уделяете достаточно времени, дата закрытия может прибыть до утверждения вашего финансирования. Если это произойдет, продавец может отменить сделку в пользу более привлекательного предложения. Хотя большинство продавцов согласятся на новую дату, зачем рисковать?

С другой стороны, важно, чтобы закрытие произошло за до , и срок действия кредитного обязательства кредитора истекает, чтобы вы могли пользоваться обещанной процентной ставкой. Если дата наступает слишком поздно, вам, возможно, придется договориться о новой ставке или даже о всем пакете займа.

2. Определите свои финансовые приоритеты

Что для вас важнее - улучшение краткосрочного денежного потока или снижение затрат на закрытие?

Если вы запланируете закрытие на конец месяца, вы будете платить меньше процентов при закрытии. Если вы установите закрытие на начало месяца, вы дадите себе больше времени до получения первого счета за ипотеку.

Например: если вы закрываете в сентябре, ваш первый платеж по закладной должен быть выплачен 1 декабря, но пропорциональные проценты за сентябрь должны быть при закрытии.

по теме: Как срочно сдать ипотеку на закрывающий стол

Если вы выберете 25 сентября в качестве даты закрытия, вы будете должны всего лишь пять дней на закрытие, тогда как если вы закроете 5 th , вы заплатите 25 дней на закрытие - сумма, которая может легко составить сотни долларов.

Однако, если вы закроете 5 сентября вместо 25-го, вы будете платить больше процентов при закрытии, но вам не придется придумывать (намного больший) первый ипотечный платеж в течение восьми недель (а не 5 недель). ).

В долгосрочной перспективе ни одна из стратегий на самом деле не экономит деньги. Тем не менее, они с по предоставляют вам варианты - возможность либо заплатить меньше при закрытии, либо дать себе больше времени для получения первого ипотечного платежа.

3. Избегайте закрытия в пятницу или перед праздником

Теоретически закрытие в пятницу или перед трехдневным праздничным выходным кажется хорошей идеей. Больше времени на упаковку, переезд и домашний ремонт, верно?

Сопротивляйся этому искушению!

Последнее, что вы хотите, - это чтобы адвокаты, кредиторы и другие специалисты, работающие над сделкой, спешили через процесс.При таких обстоятельствах более вероятны дорогостоящие ошибки.

Похожие: Что ожидать после закрытия вашей ипотеки

По этой причине некоторые эксперты рекомендуют выбирать дату в середине недели, чтобы на участников не оказывалось давление перебирать все документы.

4. Согласуйте дату с запланированным переездом

Выберите дату закрытия, которая совпадает с датой, когда вы будете готовы фактически вступить во владение домом - планируете ли вы занять дом в это время или просто выполнить несколько ремонтов.

Похожие: Лучший день недели для блокировки вашей ипотеки

Чтобы сэкономить деньги на предоплате процентов (см. Совет № 2 выше), некоторые покупатели жилья устанавливают дату, которая заблаговременно до того, как они собираются переехать в дом.

Несмотря на то, что уменьшение первого платежа по процентам может быть разумным шагом, какой смысл экономить эти деньги, если вы не будете использовать собственность в течение двух или трех недель после закрытия?

Координировать коммунальные услуги

Если вы когда-либо были без электричества, воды и природного газа более одного дня, вы знаете, что это опыт, который вы не хотели бы повторять.Поэтому убедитесь, что местные коммунальные службы смогут обеспечить ваш дом электроэнергией непосредственно перед или после даты закрытия.

Связанные: Покупка дома: коммунальные расходы имеют значение (много!)

Дом без современных удобств может показаться , как незначительное раздражение - пока вам действительно не придется терпеть его в течение любого периода времени.

Какие сегодня ставки по ипотечным кредитам?

Ваша ставка по ипотеке также может зависеть от даты вашего закрытия, потому что чем дольше вы фиксируете свою ставку, тем больше она стоит.

Зафиксируйте правильное количество времени с самого начала и сэкономьте немного денег.

Подтвердите свой новый курс (18 июля 2020 г.) ,

Как правильно выбрать ссылки

Вы прошли последний раунд собеседований, и теперь ваш потенциальный работодатель хочет проверить ваши рекомендации. Кого вы должны спросить? Какие люди могут лучше всего поручиться за вас? Смогут ли они описать все ваши соответствующие качества и навыки и объяснить, почему вы подходите для новой работы?

Что говорят эксперты
Одна из самых больших ошибок соискателей работы заключается в том, что они не понимают, «как невероятно важны ссылки», в процессе найма, говорит Клаудио Фернандес-Араоз, старший советник в международной компании по поиску руководителей Egon Zehnder и автор Это не «как» или «что», а «кто»: преуспеть, окружив себя лучшим .Ссылки предоставляют «точную, независимую оценку ваших сильных и слабых сторон, чтобы менеджеры могли нанимать сотрудников, зная полную информацию», объясняет он. «Учитывая возможность проведения собеседования с кандидатом без проверки рекомендаций или проверки ссылок без проведения собеседования, я бы выбрал последнее». Как кандидат на работу, вы должны быть вдумчивыми и стратегическими в отношении того, кого вы спрашиваете, и того, как вы готовите их к выступлению от вашего имени, по словам Присциллы Кламан, президента Career Strategies, консалтинговой фирмы в Бостоне и сотрудника HBR Руководство по получению правильной работы .«Вы хотите, чтобы ваши рекомендации представляли собой последовательную историю о том, кто вы есть, в чем вы хороши и что вы хотите делать», - говорит она. Вот несколько вещей, которые вы должны рассмотреть.

Будьте готовы
Еще до того, как вы начнете процесс собеседования, вы должны составить мысленный список бывших и нынешних коллег, которые могли бы служить для вас рекомендациями, так что, как только вас попросят предоставить их, вы будете готовы. В идеале, ваш список должен включать в себя смесь бывших и нынешних начальников, коллег и подчиненных.«Лучшие отзывы от людей, которые тесно сотрудничали с вами», - говорит Фернандес-Араоз. Никогда не просите кого-то быть справочным, если вы не знаете наверняка, что он или она собирается сказать, добавляет Клеман. «Вы должны спросить менеджеров, которые дали вам положительные отзывы о работе. Спросите коллег, которые поблагодарили вас за помощь в проектах. И спросите людей, которые успешно работали под вами », - говорит она. «Вот почему вы должны поддерживать эти отношения».

Понимание ваших возможностей
Если менеджер по найму просит проверить ваши рекомендации в вашей текущей организации, и вы не хотите разглашать тот факт, что вы собираетесь уйти, у вас есть два варианта.Во-первых, предложите предоставить рекомендации за пределами вашей организации - консультантов, консультантов, юристов или клиентов - которые могут говорить о качестве вашей работы. Или два, предложите предоставить рекомендации, как только новая компания сделает вам официальное предложение о работе. «Это довольно часто», - говорит Кламан. «Большинство компаний понимают положение, в котором вы находитесь». Однако есть определенные случаи, когда допустимо опрокинуть руку, говорит Фернандес-Араоз. Возможно, вы не собираетесь переходить на следующий уровень; вы не заинтересованы в продвижении по службе; или вам нужно уйти с работы по личным причинам.Если вы решили уйти, используйте свои суждения, чтобы выборочно делиться этой информацией с коллегами. «Но если вы в остальном счастливы там, где вы есть, подождите, пока вы не достигнете продвинутой стадии», прежде чем раскрывать свои планы, говорит Фернандес-Араоз.

Получить конкретный
Когда менеджер по найму запрашивает ваши рекомендации, «выясните, что конкретно он или она хочет проверить», говорит Фернандес-Араоз. Если менеджер хочет узнать больше о вашем стиле руководства, он должен поговорить с вашими прежними и текущими непосредственными отчетами.Если он хочет проверить вашу способность разрабатывать стратегию, боссы - это люди, которым нужно позвонить. Если он хочет узнать о вашей способности влиять, ему следует поговорить со сверстниками. «Это помогает человеку сделать более релевантную проверку рекомендаций и получить более достоверную и точную оценку», - говорит он. Помните: качество ссылок, которые вы предлагаете, отражается на вас.

Контекст предложения
Помогите своим рекомендациям предложить наилучшую возможную поддержку, предоставив им информацию о роли, которую вы рассматриваете, и почему вы хотите получить работу.«Дайте им основу», - говорит Кламан. «Скажите им, почему вы считаете, что компания хочет нанять вас, и как вы, вероятно, будете полезны для этой компании, чтобы они могли это укрепить». Осторожно напомните ваши отзывы о ваших прошлых достижениях и подходе. «Обучите их тому, что вы хотите, чтобы они сказали», - предлагает она. Также попросите разные ссылки, чтобы выделить разные таланты и сильные стороны, говорит она. «Один может говорить о вашей способности устанавливать отношения с коллегами, другой - о ваших технических навыках, а другой - о ваших способностях управления проектами.”

Будьте изобретательны
Если вас рассматривают для работы, в которой вы не имеете прямого опыта, может быть сложно найти подходящую ссылку. При найме на работу, как эти, вы должны использовать другой подход. Вспомните время в прошлом, когда вы взяли на себя новые профессиональные обязанности, возглавили межфункциональный проект или взяли новую географию, а затем подумайте о коллегах, с которыми вы тесно сотрудничали. Вы хотите, чтобы «люди, которые видели, что вы делаете что-то другое», говорит Фернандес-Араоз.«Когда менеджер по найму слышит, что вы [взяли что-то новое] при подобных обстоятельствах, он будет выводить о компетенции».

Найти общий язык
Лучшие отзывы зависят от «открытости» лица, предоставляющего справку, согласно Фернандес-Араозу. Чтобы «способствовать искренности», он предлагает вам попытаться выявить общие черты между человеком, проверяющим ваши рекомендации, и людьми, которые их предоставляют. Возможно, менеджер по найму и ваш бывший начальник делят альма-матер.Или, может быть, она когда-то работала в той же компании, что и один из ваших близких коллег. «Люди будут придавать большее значение этим ссылкам из-за эффекта знакомства», - говорит Фернандес-Араоз. Точно так же во время разговора судья, скорее всего, будет «более открытым и откровенным».

Объясните отрицательность
«Вы должны знать, когда ожидать отрицательную ссылку», - говорит Фернандес-Араоз. Это может быть от менеджера, который уволил вас, от кого-то, кто дал вам плохую оценку производительности, или от коллеги, который почувствовал обиду, что вы покинули организацию.Если менеджер по найму просит позвонить этому конкретному человеку, будьте честны. «Скажите:‘ Этот человек, скорее всего, даст вам негативную ссылку. Позвольте мне рассказать вам, почему ». Затем предложите других людей из той же организации, которые« могут предложить соответствующие и объективные »мнения, говорит Фернандес-Араоз. В конце концов, последнее, что вы хотите, чтобы «менеджер по найму был удивлен тем, что он слышит», - говорит Клэман.

Do

  • Иметь готовый список ссылок, который включает в себя набор начальников, коллег и прямые отчеты, которые будут давать сильные отзывы от вашего имени
  • Думайте творчески о других людях, которые могут стать для вас хорошим ориентиром; Ваш список также может состоять из консультантов или клиентов, которые могут говорить о качестве вашей работы
  • Напомните ваши отзывы о ваших прошлых достижениях и попросите их выделить конкретные навыки и сильные стороны

Не

  • Попросите кого-нибудь стать рекомендацией, если вы не уверены, что этот человек скажет положительные отзывы о вашей работе
  • Исключите использование ссылок из вашей текущей организации; примите во внимание ваши обстоятельства и решите, имеет ли смысл опустить руку, что вы уходите
  • Будьте смутнее о своей потенциальной новой возможности; предоставьте ваши рекомендации с информацией о роли, которую вы рассматриваете и почему вы хотите получить работу

Ситуационное исследование № 1: будьте честны с вашими обстоятельствами и предоставьте соответствующий контекст
В течение пяти лет Мичико Гупта имела штатную работу, которую она любила в большом бостонском университете.Но в начале этого года ее муж получил новую работу в Чикаго. «Моя первая мысль была: что произойдет с моей карьерой? Моя вторая мысль была: мне нужно сказать своему менеджеру, что я ухожу ».

Когда Мичико сообщила новости, ее менеджер был расстроен, но понял, что ей нужно переехать по семейным обстоятельствам. «Естественно, разговор перешел к тому факту, что я сейчас ищу новую работу», - вспоминает Мичико. «Она вызвалась мне на помощь, а затем дала мне несколько советов: всегда лучше искать работу, пока она у тебя есть.”

Босс Мичико позволил ей работать в течение трех месяцев из Чикаго, пока она искала новую должность. В конце концов, через другого коллегу в Бостоне она узнала о возможности в школе в своем новом городе, и когда ее интервьюеры попросили рекомендации, она, конечно же, дала имя своему все еще действующему менеджеру. «У нас были такие близкие отношения, что я просто отправил ей описание работы и дал ей понять, что кто-то обратится к ней», - говорит Мичико.«Она знала мои сильные стороны».

Для второго упоминания, Мичико выбрала коллегу своего менеджера в другом отделе, но, поскольку она и человек не работали вместе так тесно, она выбрала другой подход. «Я позвонил ей, чтобы рассказать о работе, на которую я претендовал, и сказал ей, на каких сферах будет сосредоточен менеджер по найму. Я также напомнил ей о своих обязанностях по выполнению задания, которое мы выполняли вместе, и спросил, может ли она рассказать о навыках управления проектами и моих способностях работать в команде.Я хотел, чтобы ее рекомендация дополнила рекомендацию моего менеджера ».

Мичико получила работу. И хотя она скучает по своему старому боссу и команде, она процветает в своей новой роли.

Ситуационное исследование № 2: Подумайте осознанно и стратегически, о ком спросить
Скотт Мерритт - руководитель отдела по связям с общественностью в Атланте - прошел несколько раундов собеседований в компании, когда его попросили дать рекомендации. Он знал, что это было критическое решение: «На собеседованиях, я уверен, что я знаю свои вещи, и я в курсе последних методов и тенденций, но я также знаю - наняв несколько человек сам - что многое сводится с кем говорит менеджер по найму и чему они учатся », - объясняет он.

Но, будучи глубоко недовольным своей нынешней компанией, он не собирался просить своего босса дать справку. К счастью для него, «в пиар-бизнесе есть много разных ссылок, которые вы можете использовать».

Скотт спросил трех человек. Первым был бывший партнер по бизнесу, с которым он по-прежнему разговаривал по крайней мере раз в неделю по телефону и которого он считал «профессиональной доской». Вторым был клиент, на которого он в настоящее время работал, который был приветственным. «Я знал, что он предоставит очень надежную ссылку, и не будет проблемой, если он узнает, что я хочу уйти с работы», - объясняет Скотт.И его третье упоминание было журналистом. «Если бы я хотел, чтобы меня воспринимали всерьез как пиарщика, у которого прочные отношения с репортерами и которого много раз размещали в СМИ, я знал, что должен это доказать. В работе, за которую я работал, я работал над многими технологическими учетными записями, поэтому я попросил технологического писателя, который работает в ряде газет и журналов первого уровня. Я знал, что рекомендация от него усилит мое ценностное предложение ».

Все три ссылки доставлены. Скотт получил работу, и через 18 месяцев после своего нового выступления он намного счастливее в своей новой компании.

Подробнее о поиске работы:

Как написать сопроводительное письмо

Как сохранить поиск работы Discreet

Ссылка-проверь своего будущего босса

,

Смотрите также